(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

И снова Стеклянная. Доброе утро! ☀️ 📷 @jane_savinova Используйте хэштег #ig_vladivostok для своих лучших фотографий и видео из Владивостока и Приморского края #russia #primorye #primorskiykray #vladivostok #vdk #ussuriysk #discovervladivostok #rtgtv #natgeoru #россия #приморье #приморскийкрай #владивосток #находка #уссурийск #дальнийвосток #откройвладивосток #블라디보스톡 #러시아 #符拉迪沃斯托克 #俄罗斯 #ウラジオストク #ロシア

Share 3494 21

Давно мечтаешь научиться кайтингу? 🏄🏼‍♂️ Достала рутинная работа? 👨‍💻 Хочешь серферский загар и спортивное тело? 🏋‍♀ Позволь себе спонтанное путешествие, что может изменить твою жизнь!💙 Не откладывай впечатления до следующего отпуска! 🎊🌴☀️🌊 ⠀ Уже в этом году у тебя есть уникальная возможность – отправиться с нашим кайт-лагерем во Вьетнам и научиться кайтингу! 🇻🇳🏄🏼‍♂️ Набор для новичков на февраль-март 2019, за подробностями переходи в профиль @kite.surf.travel или пиши главному организатору Елене Казаченко @elena_kazachenko 🏄🏼‍♂️ ⠀ Путешествие под ключ, всё подготовлено, количество мест в группах ограничено, не хватает только тебя! Бронируй билет и погнали за солнцем!☀ ⠀ @kite.surf.travel 🏄🏼‍♂️✈️🌏 — Реклама. Материал предоставлен рекламодателем.

Share 141 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

@iloveswimming_vl ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ? Эффективное и быстрое обучение плаванию всего за месяц! Почему люди не умеет плавать? Вода – это препятствие, она почти в 800 раз плотнее воздуха! Традиционная школа плавания - учит интенсивной работе руками и ногами, что приводит к очень быстрой усталости и «борьбе с водой». Но более эффективный способ не бороться с водой, а постараться снизить ее сопротивление, а вместо усилий использовать скольжение в воде. Именно на это направлена методика «Total Immersion», приводящая к фантастическим результатам! КАК МЫ УЧИМ: ПЕРВЫЙ ЭТАП – БАЛАНС. Правильное положение в воде – это 90% успеха! Освоить это помогает баланс, что приводит к значительному уменьшению сопротивления воды. ВТОРОЙ ЭТАП – СКОЛЬЖЕНИЕ. Скольжение эффективнее, чем усилие. Какой смысл бороться с водой, когда гораздо легче скользить в ней! ТРЕТИЙ ЭТАП – ДВИЖЕНИЕ. На этом этапе мы учим двигаться: правильные гребки руками и экономично использовать ноги, а также правильно дышать в воде. Преимущества: 1. Мы гарантируем результат! За 2 года мы научили плавать более 300 человек! 2. 12 структурированных занятий, каждое из которых последовательно тренирует отдельные элементы плавания 3. Профессиональный тренер, мастер спорта международного класса по плаванию, прошедший обучение нашей методике 4.  Всемирно известная методика «Total Immersion», адаптированная для взрослых 5.  Тренер в воде вместе с учениками. Поддерживает, показывает, как правильно, корректирует технику 6.  Оптимальный размер групп (7-8 человек), тренер уделяет внимание каждому 7. Iloveswimming работает уже в 58 городах РФ Запишитесь в группу и получите фирменную шапочку и сумку для вещей! ‪7 914 707 69 98‬ #iloveswimming_vl — Реклама. Материал предоставлен рекламодателем.

Share 129 2

Детский комплекс @beliy_kit_vdk - это: 🐋 Грудничковое плавание 🐋 Оздоровительная аква-гимнастика 🐋 Реабилитационное плавание 🐋 Подводное ориентирование 🐋 Детский массаж А ещё профессиональные специалисты, лучшие системы обеззараживания и дезинфекции, современный инвентарь и любовь к малышам💙 "Белый кит" уверен, что фундамент гармоничного развития и здоровья человека закладывается в первые годы жизни. Поэтому ждёт маленьких спортсменов на полезные процедуры с 09.00 до 21.00 без перерывов и выходных 🏊 Давайте расти здоровыми и сильными вместе🤗 Записаться на занятия можно по любому удобному для вас номеру телефона: ☎️ 272 5757 📲 8 914 792 5757 — Реклама. Материал предоставлен рекламодателем.

Share 123 1

Бухта Стеклянная зимой выглядит как посыпанный цукатами торт 😀 📷 @pozharskaya_anna Используйте хэштег #ig_vladivostok для своих лучших фотографий и видео из Владивостока и Приморского края #russia #primorye #primorskiykray #vladivostok #vdk #ussuriysk #discovervladivostok #rtgtv #natgeoru #россия #приморье #приморскийкрай #владивосток #находка #уссурийск #дальнийвосток #откройвладивосток #블라디보스톡 #러시아 #符拉迪沃斯托克 #俄罗斯 #ウラジオストク #ロシア

Share 12401 138
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});