(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
vikusya_vitalievna. Что важнее: хочу или должен?
⠀
Часто в жизни бывают моменты, когда чел

Что важнее: хочу или должен? ⠀ Часто в жизни бывают моменты, когда человек должен что-то сделать. Например, на работе он должен скоро сдать отчет, или он должен съездить в командировку в ненавистный город по требованию начальника. При этом хочется человеку совсем другого. Но слово «должен» остается, и оно навевает тоску, происходит мысленное сопротивление этим обязанностям. ⠀ Человек выполнит то, что он должен только потому, что не хочет наступления последствий в связи с невыполнением. После выполнения не останется самоудовлетворения, ощущения «какой я молодец, справился с этими делами». Скорее будет ожидаться похвала или оплата от другого человека. А ее может и не быть. Потом появятся другие дела со словом «должен», и человек окончательно перестанет получать удовольствие от жизни. ⠀ Что же тогда делать? Ведь у каждого наступает такой момент, когда что-то нужно сделать вне зависимости от желания. Психологи говорят, что достаточно просто заменить у себя в голове слово «должен» на слово «хочу». На первый взгляд, эта мысль кажется бредом. Но этот способ действительно работает. А еще человеку стоит понять, чего ему хочется, поскольку так будет проще определить свое удовлетворение после выполнения должного. ⠀ ❗Нужно стараться переходить от фразы «жить, так как должен» к фразе «жить так, как хочется».❗ ⠀ 📌Чтобы перейти от «должен» к «хочу» нужно: 1. Быть честным с самим собой; ⠀ 2. Быть готовым принять результат, если что-то не удастся выполнить; ⠀ 3. Найти свою ценность в совершении действия. ⠀ А еще необходимо стать интересным самому себе, чтобы не бояться остаться одному. Тогда будет проще говорить людям «нет» и не считать себя должником. Если есть возможность не делать то, что не хочется, то это не нужно делать. ⠀ Немаловажным является принятие результата в случае, если все пойдет не по плану. Стоит представить, что последствия уже наступили, представить, как тогда изменится жизнь. После этого страх отступает, становится понятно, что все не так уж и плохо. Последствия нужно принять и быть готовым нести за них ответственность. Поэтому человеку становится проще заменить «должен» на «хочу». ⠀ #мотивация #моимысли #vikusуа_vitalievna #дорогусчастливымм

Share 0 0

Отдых и восстановление🧘‍♂️ . Период отдыха даёт вам новые силы💪, вдохновение и помогает предотвратить развитие депрессии.☝️ Психологическая усталость может быть столь же вредной, как и физическая. Поэтому отдых необходим также для того, чтобы перезарядить психику.☝️ . Так же, как вы устанавливаете ежедневные цели и задачи🎯, вы должны определить и дни вашего отдыха. Один или два дня в неделю я стараюсь полностью отдыхать от тренировок!💃🏻 . Сон😴 также очень важен для полноценного отдыха, восстановления, хорошего самочувствия и настроения, а так же для молодости!👄 Поэтому сейчас стараюсь ложиться пораньше, чтобы спать минимум 7-8 часов) . И ещё очень люблю побыть наедине с собой, со своими мыслями и никуда не спешить!🏃🏽‍♀️ . #екатеринбург #мойотдых #восстановление #моимысли #здоровьедлявас #люблюотдых #отдыхивосстановление #екб #екат #ekb #mythoughts #timetorelax #timetoreset

Share 11 0
olesya_ganzhurova. 💥 ТЫ ДОЛЖНА БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ

Спасибо за лайк ❣️
Оставь своё мнение в

💥 ТЫ ДОЛЖНА БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ Спасибо за лайк ❣️ Оставь своё мнение в комментариях 📝⠀ ✔️Запомни, а лучше запиши! - ты единственная причина того, что происходит в твоей жизни! ⠀ ✔️С тебя всё началось, тобой всё и закончится ⠀ ✔️ Ты решаешь, где тебе быть, с кем тебе общаться, чем тебе заняться⠀ ✔️Если тебе что то не нравится, меняй а не терпи, ругая судьбу! Если где то болит лечи, а не упивайся этой болью, утопая жалости к себя⠀ ✔️ Если кто то из перешёл границу, шли его к чертям, а не пытайся добиться понимания ⠀ ✔️ Ты можешь и должна быть счастливой. Да и жизнь такая короткая. Нет времени на негатив и несчастье. Дари себе наслаждение⠀ ⁉️ Ну в пока мы ждём благоприятный день, что бы начать путь к исполениею наших желаний, читаем от меня мотивашки, утром и вечером Что бы не пропустить Заходим @olesya_ganzhurova, ставим ❣️ и сохраняем, 📥 что бы не потерять 📝

Share 2 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Мне раньше тоже КАЗАЛОСЬ что кому то проще😁 . Что у кого то просто все по другому 🤷‍♀️ . Что кому то просто повезло 🤦‍♀️ . Но только полноценному человеку, не смотря ни на кого! Не обсуждаю ни кого все становится в жизни ХОРОШО👌 . Возможно тот, кому бы я хотела лично это сказать и не поймёт что это лично тебе мои мысли😊 #нодаладно . Идите вперёд! Думайте только себе! О своей мечте и цели💎🐬 . #моимысли #спорт #попрежнемунетфото #вселенная

Share 15 0
ekaterinka.miau. to be alive does not mean to live, to live does not mean to be yoursel

to be alive does not mean to live, to live does not mean to be yourself, to be yourself does not mean to strive for something, striving for something, do not miss life! #моимысли #мояфилософия

Share 2 0
yuliya_itunina91. Живите!!! Улыбайтесь! Наслаждайтесь! 
Радуйтесь каждому дню! И пусть

Живите!!! Улыбайтесь! Наслаждайтесь! Радуйтесь каждому дню! И пусть он будет лучше предыдущего!!! . . . . . Всем улыбок и красивой фигуры! Любите себя и занимайтесь спортом❤️ #vсhetverg

Share 18 0

Доброе утро всем, кто встаёт в 5-6 часов утра не по собственной воле😂 Держитесь, я с вами✊🏻😁 ⠀ ⠀ #доброеутро #раннееутро #дайтепоспать #сондляслабаков

Share 85 2

Осуждение это самое ужасное, на что способны люди Каждого человека осуждали И не важно при каких обстоятельствах это было, За полученную двойку или за громкую ругань Также каждого человека обсуждали За одежду, за пирсинг Или просто за внешний вид Но любой осуждал или обсуждал кого-то Зачем вы шепчетесь за спинами? Почему вы не можете сказать человеку в глаза то, что вам не нравится, а ведёте себя как трусы? Конечно, я тоже не идеальная Я также осуждала и обсуждала людей, но в последнее время я стараюсь отвязывать от себя эту привычку, Ведь любому человеку будет неприятно узнавать, что про него распускают сплетни или говорят гадости Всегда думай что ты делаешь, Всегда следи за своим языком твоя маша ♥️ #mashazthoughts

Share 23 2

На днях, решил отступить от своих правил и закрыть глаза на некоторые вещи глаза, которые никогда не принимал. И всё это для того, чтобы дать начало тому, что изображено на фото. Но уже пришёл к выводу, что зря. Правда, извлек урок и убедился в том, что всё, что я делал ранее, я делал правильно. Я знаю, что я хочу, и если я это не найду, то это будет всё равно лучше, чем иметь то,:к чему не лежит душа, и находиться рядом с человеком, в котором ты видешь много раздражающих минусов, которые покрывают все плюсы. #плюсы #минусы #недостатки #впоисках #сердцеед #жених #урок #жизнь #правила #желания #хочу #фото #одиночество #красота #моимысли #мысли #правдажизни #душа #знакомства #отношениясмужчиной #отношения #отношениямеждумужчинойиженщиной #чувства #любовь #радилюбви #радимечты #холостаяжизнь #жизненно #накипело

Share 4 0

Всем доброго утречка🌷🌷🌷 Пусть этот день принесет Вам много позитивных #новости #новомосковск #любимый #город #хештеги #моимысли

Share 9 0

С ДОБРЫМ УТРОМ 🌤️

Share 6 1

Поисково-спасательная группа. Я всегда скептически относилась к таким поискам, ведь поиск людей это прямая обязанность наших структур. Но в один день всё мое представление о ПСГ изменилось. Это произошло весной, тогда проходили учения в школе для детей, а пока дети проходили курс молодого поисковика, родители слушали лекцию. И вот она статистика, истории, маленькая помощь в тот день и написанная анкета. Я писала анкету и думала: «Зачем я это делаю? Ведь у меня нет физической подготовки, чем я смогу быть полезна?». Как оказалась позже могу и буду полезна. Первые мои поиски были в черте города, они прошли быстро и легко. «Так будет всегда» только сейчас понимаю на сколько ошибочны были мои мысли. Три дня я учувствовала в поисках пропавшего мужчины. Три дня которые показали на сколько это сложно и тяжело. Эти люди наплевав на комфорт и личное время идут в поля и леса в поиске пропавшего человека. И это не простая прогулочка по лесу за грибами, а сложный труд. За вечер пролетают перед глазами часы и километры. И каждый раз, когда выходит на связь группа, ты ждешь «НАЙДЕН», но нет... «У нас ничего, продолжаем». И это продолжается до последних сих. Раз за разом ставятся задачи. Но все увидят лишь фото где то сосредоточенных, где то улыбающихся поисковиков со скромным отчетом, что ведется работа…

Share 7 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
fatality.798. •••
Мне на днях тут сказали: \"Послушай, ты - умничка! Ты, как мать его

••• Мне на днях тут сказали: "Послушай, ты - умничка! Ты, как мать его, Олимпийский Мишка!)) Как только что начатая, интересная книжка. Кто сможет тебя дочитать? Наверное смелый и дерзкий мальчишка. Ведь у остальных кишка тонка, чтоб прочесть и понять её до конца. Короче, сложна ты для них слишком". И большинство, что логично, ищет лёгких путей, цинично у берега боломутят воду, поднимая со дна лишь скользкий, коричневый ил, смеются фальшиво и так же фальшиво шутят. Но если захочешь докопаться до истины, то придётся нырнуть в глубину, на максимум затаив дыхание, и плыть, плыть, не боясь утонуть. Лишь только тогда сможешь ты заглянуть в самую суть моего мироздания. Наивная! скажете - всё может быть. Я в реальности -девочка-в-джинсах-и-белой-футболке.. А в душе, признаюсь, с-оборками-в-лёгком-платье. В косы вплетаю ленты, ловкими пальцами превращая их в бантики. Карамельку держу за щекой, по-детски так улыбаясь. И за всеми этими запятыми и точками.. длинными и короткими строчками, да, чуть не забыла, ещё и тире, вы рисуете мой портрет в голове, рискуя оставить его неоконченным из-за кучи пробелов среди чёртовых многоточий. А может настало то самое время закрашивать их разноцветным мелом, ну так, между прочим. Растёт у меня красавица-дочка, для кого-то - Пацанка, а для кого-то - Леди. И я за неё в ответе до конца своих дней. Я учу её не бояться людей. Я всегда за самую-самую из всех вместе взятых бредовых её идей. Рука об руку вместе идём по жизни, преодолевая взросло/детские трудности, плачем, грустим и смеёмся, порой совершая глупости. Рушим стереотипы, как картонные стены, выходя за рамки привычных вещей, набиваем шишки, по пути загребая "лещей". Решаем задачи, иногда с тремя неизвестными, да, да, и такие бывают, честно, не легко даются, если до мозга костей ты просто конченый гуманитарий. Могу на ночь зависнуть в баре и вернуться домой под утро, на ходу под одеждой скрывая наизнанку вывернутое нутро. И совсем не важно, как там у меня внутри, до безумия холодно, а может быть адово горячо, для неё одной я всегда готова быть опорой, поддержкой, своё подставляя плечо.

Share 29 12

🌀 Ожидаемое может никогда не случиться. Непредсказуемое произойдет обязательно. . Какие то прям насыщенные событиями и новостями дни на меня обрушились... Круговорот событий! Что делать, за что хвататься? 🙉🙉🙉 Но я не жалуюсь, я на самом деле довольна!🤫 . . #крымфото #крым #симферополь #лето2019 #мысливслух #моимысли #прогулкавлесу #crimea #crimeaphoto #oncrimea #instacrimea #simferopol

Share 5 0

Время и расстояние - две неуправляемые вещи неподвластные человеку. Каждая минута ожидания превращается в вечность. Но если есть любовь - все можно пережить и преодолеть. Странно, но как можно находиться в разных странах, городах , часовых поясах, и при этом быть так близко? Все потому,что любимый человек в мыслях, сердце, и душе. Думаю, если людям суждено быть вместе, то это самое расстояние только скрепит отношения. И не то, что бы мне нравилось ждать, я просто люблю человека которого жду. Спасибо моему @roganov.rome за прекрасное настроение, ты всегда рядом 💙 . . . . . #love #loveyou #tenderness #distance #space #time #couple #girl #flovers #roses #redroses #bouquet #beautiful #like #thankyou #surprise #pleasant #happy #happines #waiting #goodmood #best #picoftheday #relatinship #thoughts #gobacksoon #kherson #girlkherson #hey #моимысли

Share 114 0
ksyu.mokrousova. Я тут о чем подумала. А ведь жизнь - это действительно движение. И мы

Я тут о чем подумала. А ведь жизнь - это действительно движение. И мы всего маленькая ее часть. Мы видим только то, что окружает нас здесь и сейчас. Видим то, что нам дано увидеть, а в мире ещё сколько всего происходит, чего мы не видим, чего- то и вовсе не знаем. Ещё в большее замешательство меня приводит мысль, о размерах нашей Вселенной, и то, что ей нет ни начала ни конца.. И чем дальше погружаешься в такие мысли , тем страшнее становиться, ведь приходит понимание того ,что мы всего часть великого замысла, который существует уже миллиарды лет..💫🌏 . . . . . #odessa #derebasovskaya #thoughts #rest_in_odessa #mood #ourplanet #planet #hey #relax #girl #sense #wow #trees #street #buildings #pic #world #picoftheday #day #follow #followme #like #likeforlike #me #winter #beauty #weather #cold #моимысли

Share 108 2