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krongthipinc. #Repost @mugigokoro_official
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If You Careイフユーケア お取り扱い開始しました。
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#Repost @mugigokoro_official ・・・ . If You Careイフユーケア お取り扱い開始しました。 . 1990年にアメリカで初めて無漂白のコーヒーフィルターを発売したことで知られる 環境に優しいハウスホールドグッズブランドです。 . コーヒーフィルターやサンドイッチバッグ、天然ゴムの手袋や100%ナチュラルペーパータオルなどラインナップも充実です! . #オーガニック #オーガニックコットン #オーガニックコスメ #オーガニック #無添加 #無添加コスメ #無添加化粧品 #ナチュラル #ナチュラル化粧品 #ナチュラルコスメ #自然派 #自然派化粧品 #自然派コスメ #むぎごころ #麦心 #mugigokoro #御嵩 #美濃加茂 #可児 #多治見 #犬山 #イフユーケア #ifyoucare #organic

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kayoko_hashimoto_. 今日は朝から雨で寒いですね☔
打ち合わせとオーディションがありました~☺️📸
明日も良い一日になりますように☘️
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#雨の土曜日

今日は朝から雨で寒いですね☔ 打ち合わせとオーディションがありました~☺️📸 明日も良い一日になりますように☘️ ・ ・ ・ #受かりますように🍀

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kokorocosmetics. ココロ化粧品では初回お試しセットも販売しています^^
杏のオイルはお肌のターンオーバーをUPさせますよ♪
石鹸の保湿力20倍 + フェイスマ

ココロ化粧品では初回お試しセットも販売しています^^ 杏のオイルはお肌のターンオーバーをUPさせますよ♪ 石鹸の保湿力20倍 + フェイスマスクで お肌プルるんっ♪ 【セット内容】 〇あんず美人石鹸(10g)×1個・約2週間分 単体価格:540円(税込) 〇あんず美人マスク(1枚入)×2セット 単体価格:388円(税込) 通常販売合計額 1,317円 ⇒お試し特価 1,080円 + 送料無料サービス! ■お試しセットのためおひとり様1点のみ、ご購入可能です。 ※あんず美人石鹸(10g:約2週間分)と華美(80g:約3~5か月分)は製法・成分共に同じものとなります。 10gタイプを気に入っていただけたら80gタイプをご検討ください80gはお得サイズです。 https://kokoro-cosmetics.shop/items/5c5a2cc7aee1bb11c13579e9 #ココロ化粧品 #杏オイル #低刺激 #ナチュラル化粧品 #吉祥寺 #保湿力20倍の潤い石鹸

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kayoko_hashimoto_. 金曜日🌼
梅雨入りですね☔
素敵な一日を☘️
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#potoshoot#photography#stylist#hairmake#mo

金曜日🌼 梅雨入りですね☔ 素敵な一日を☘️ ・ ・ #楽しい撮影

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ヨーロッパでも着々と
ファンを獲得しているDerma ID(#デルマアイディ)🙌💕
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ドイツの大人気映画に出演し活躍する
女優

. ヨーロッパでも着々と ファンを獲得しているDerma #デルマアイディ)🙌💕 . . ドイツの大人気映画に出演し活躍する 女優Lena Klenkeさんも . Derma IDのスキンケアと 開発者のフリードリヒ博士を絶賛! . . 先日、インスタで個人的に Derma IDを気に入ったことを ポストしてくれています😍 . . (ポストより抜粋↓) . 「お肌にツヤとハリは出て、 お肌の調子がこんなに良くなったことは 今までなかった!」 . 「手にする価値があるスキンケア」 . 「すべての成分はVegan、自然由来で 愛の詰まったスキンケア」 . . となんとも嬉しいお言葉の数々!!✨ . . 彼女の意見には私も100%同感!! . . Derma IDは使用し続けるほどに、 フリードリヒ博士の成分選択や開発への誠実性を知り . 本当に愛の詰まったスキンケアだと感じることができます😌 . . スキンケアとして優れているばかりではなく 人にも動物にも環境にも優しいスキンケア🍀 . . . あなたのスキンケアはいかがですか? . ●使用している成分は本当に安全? . ●皮膚科学的な根拠のあるオーガニックコスメだと言える? . ●広告費に費用が掛かった 実は安価な石油系原料ばかりのスキンケアではない? . ●動物実験をしていたり 自然や環境を無視した生産をしていない? . . もしも今のスキンケアに疑問を感じたら・・・🤔 . ぜひ一度、Derma IDをお試しください! . . Derma IDは . 原料調達から成分加工、 開発、製造に至るまで厳しく管理され . 皮膚科学的に証明された 自然の力をふんだんに取り込んだ 本物のオーガニックコスメです🙆‍♀️ . . では、本日最終日‼️ 第6回予約販売の詳細です😊 . . 1.発売期間 6月3日(月)-6月5日(水)23:59まで 3日間(予約販売) . . 2.発送予定 上記期間を予約期間とし予約期間終了後、 6月中旬に順次発送いたします。 . . 「ジェイドローラー」限定特典付き販売も 本日までです! . . Derma IDの商品は本インスタトップの URLよりご覧下さい😊 . . #Repost @lenaklenke with @get_repost ・・・ I ain’t not skinfluencer or anything but let me tell you something. Ich hab vor etwas einem Monat diese tollen Produkte von @derma_id zum testen bekommen. Ich hatte immer schon gute Haut, manchmal minimale Reizungen, im Winter manchmal etwas trockener, im Sommer manchmal fettiger aber eigentlich nie große Beschwerden. Ich benutze, wenn ich nicht drehe kein Make up und lasse nur ausgewählte und vor allem wenige Produkte an meine Haut. Jetzt habe ich über ein Monat meine Haut nur mit dem Berry Oil Cleanser gereinigt und tagsüber je nach Bedarf das Recovery Oil oder die Face Couture benutzt, die von @derma_id individuell für mich zusammen gestellt wurde. Um auf den Punkt zu kommen, meine Haut war noch nie besser. Sie strahlt, sie fühlt sich fest an, ich benutze nicht einmal (wie sonst) Rouge oder concealer für Tage an denen man mal weniger geschlafen hat, sondern ich benutze wirklich nur diese 3-4 Produkte und versuche 3-5 Minuten am Tag mit dem Jade Roller zu rollen. Also let me tell you: these products work. Und sie sind mit so viel liebe gemacht, alle Zutaten sind mir bekannt, aussprechbar, vegan und aus der Natur. Da lohnt sich jeder Cent. Also checkt mal diese Frau aus. Ich bin Fan. So das wa

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. スーパー発酵ドリンク「コンブチャワンダードリンク」 . コンブチャって「昆布?」などと思いがちですが、全く関係ありません! . ヨーグルトや味噌など最近では発酵食品の素晴らしさが見直されておりますが、コンブチャはオーガニック認証のお茶を発行させてフルーティーなヘルシードリンクです。 . お味は3素類。毎日のドリンクや様々なレシピに取り入れてはいかがでしょうか。 . #オーガニック #オーガニックコスメ #オーガニック化粧品 #無添加 #無添加化粧品 #無添加コスメ #ナチュラル #ナチュラルコスメ #ナチュラル化粧品 #自然派 #自然派化粧品 #自然派コスメ #むぎごころ #麦心 #mugigokoro #御嵩 #可児 #多治見 #犬山 #コンブチャワンダードリンク #発酵食品 #スーパーフード #発酵ドリンク

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動画付き👉スワイプしてください😊
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今日は現在予約販売中のジェイドローラーの
【正しい使い方】をご紹介します🙋‍♀️
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. 動画付き👉スワイプしてください😊 . 今日は現在予約販売中のジェイドローラーの 【正しい使い方】をご紹介します🙋‍♀️ . . 1️⃣洗顔後、化粧水で整えたお肌全体に フェイスオイルやクリームを塗布して下さい。 . 【おススメアイテム】 . ◎フェイシャルトナー Derma ID ナチュラルハイドレイティングエッセンス . ◎オイル美容液 Derma ID フィトリカバリーオイル . ◎フェイスクリーム アンチエイジング&ハイドロクリーム FACE NO.2 . アンチエイジング&アンチレッドネスクリーム FACE NO.3 . . 2️⃣お顔片方ずつローラーでマッサージしていきます💆‍♀️ . 顎のラインから骨に沿ってローラーを滑らせます。 必ずお顔の中央から外側へ、 一方方向にローラーを動かして下さい🙆‍♀️ . 少しずつ上にずらして行きます。 . . 目の周りは小さいローラーで☝️ . . おでこは中央から外側にマッサージした後 中心は下から上にローラーを滑らせます。 . 片方が済んだら、もう片方へ。 . . ⚠️重要ポイント⚠️ . ◎清潔で、メイクなどしていないお肌に使用してください。 (私は眉毛描いてますがー😄) . ◎ローラーは必ずお顔の中央から外側への 【一方方向】のみの動きで! . →一方方向に滑らせることで、お肌に溜まった老廃物が リンパの流れに乗ってきちんと排出されます。 ローラーを行ったり来たり滑らせると 老廃物がまたお顔に逆戻り!😱 . ◎目元の皮膚はデリケートなので、 小さいローラーを優しく優しく滑らせて下さい。 . ◎目以外の部分は程よく圧力をかけても大丈夫です。 ゴシゴシ強くはしないで下さいね🙅‍♀️ . . 🍀🍀🍀 . ローラーマッサージ後はお顔がすっきーり 気持ちいいですよ😌 . 私は最近むくみ、目の下のクマ、 眉間の筋肉こわばりも気になっていましたが ローラー開始後、かなり回復してきています👏 . . 予約販売は明日まで‼️ 今なら限定特典付き👇 . 昨日販売開始で、すでに在庫半数以下になりました!! お急ぎくださーい👍 . . 本ジェイドローラーを お買い上げくださったお客様には . ジェイドローラーと一緒にご使用いただくと効果的な Derma IDの上記おススメ3製品を 【5%割引】にてご提供いたします!! . . 1.対象商品 . (1)オイル美容液 「フィトリカバリーオイル」 . (2)フェイスクリーム 「アンチエイジング&ハイドロクリーム  Face No.2」 . (3)フェイスクリーム 「アンチエイジング&アンチレッドネスクリーム Face No.3」 . . 2.割引方法 . ご注文時に下記クーポンをご使用ください。 . クーポンコード: 【with-Jade_5%off】(【 】は不要) . ジェイドローラーと合わせて 対象商品をご注文いただくと5%割引になります。 . . ジェイドローラー、割引対象商品は 本インスタトップのURLより チェックしてくださいね😉 .

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本日から3日間!
Derma ID予約販売の開始です🙌✨
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これまではメルマガ読者様限定販売でしたが、
第6回の今回からは、皆さまに

. 本日から3日間! Derma ID予約販売の開始です🙌✨ . これまではメルマガ読者様限定販売でしたが、 第6回の今回からは、皆さまにショップサイトよりご予約頂けるようになりました! . . 昨日のポストでご案内した「ジェイドローラー」も . この3日間、限定特典付き販売ですので この機会をお見逃しなく‼️ . 限定特典は文末にてご案内しています🍀 . . ・・・・・・・・・・・ 本気で健康な肌を手にしたいあなたへ。 ・・・・・・・・・・・ . . 敏感肌・アレルギー肌のあなたも 赤ちゃんのようなモチモチ美肌を取り戻す! . . ✔薬学や皮膚科学を取り入れ、 . ✔エイジングケア効果を追求した . 最高品質の本格オーガニックコスメ 「Derma #デルマアイディ) . . 「アンチエイジングとお肌に刺激が少ないは両立しない・・・」 「市販のスキンケアは何が入っているのか信用できない・・・」 . . そう感じているあなたもスキンケアを心から楽しみ 健康なお肌を取り戻す! . さらに・・・ 本格エイジングケアで見違えるほどの艶やか美肌へ✨ . . 「DERMA ID」、これより6回予約販売を開始いたします! . . モモ・ボーテは「DERMA ID」と専売契約を結んでいます🤝 . ここでしか手に入らない最高品質オーガニックコスメ💕 . ぜひ皆様のご自宅で体感してくださいね♪ . . では、第6回予約販売の詳細です😊 . . 1.発売期間 6月3日(月)-6月5日(水)23:59まで 3日間(予約販売) . . 2.発送予定 上記期間を予約期間とし予約期間終了後、 6月中旬に順次発送いたします。 . . 3.販売数量 3日間の予約期間を設けていますが フリードリヒ博士によるハンドメイドのため 大量生産は出来ません。 . . そのため、予定販売数量を超えた商品は予約販売期間中でも 予約を終了することがあります。 . . 4.その他 ヨーロッパへの発送、ユーロでの販売も承っております。 . ご希望のお客様はメールにてご連絡下さいませ。 . info@momobeaute.com . . . 更に今回は「ジェイドローラー」限定特典付き! . . グリーン色が綺麗な天然石「ジェイド=翡翠」。 . ジェイドローラーは【正しい使い方で】 お肌の上でコロコロ転がすと . 手でのマッサージではムラになり 追い出しきることのできない老廃物や水分もすっきりと排出へ導いてくれます。 . . これによりお肌のむくみがスッキリ!! お顔全体の引き締め効果も促してくれますよ。 . . 朝のスキンケアに取り入れると顔色もよくなり 化粧の乗りもアップ!! . . ジェイドローラーは「むくみ対策」以外にも こんな方にもおすすめです . ↓↓ . ○目の下にクマができやすい。 (血行不良による「青クマ」) . ○眉間など顔の筋肉のこわばりが気になる . ○肌の代謝が低下している . ○スキンケアアイテムの吸収を高めたい . . 一家に一つ♪ 天然石の力で「むくみ」とサヨナラ! . すっきり引き締まったお肌を叶えてください。 . . Derma IDのジェイドローラーは 【正真正銘の天然翡翠100%】です。 . . 今日より【3日間数量限定】ですので お早めにチェックしてくださいね! . . 更に今回は3日間限定特典付きです😘 . ↓↓ . 本ジェイドローラーを お買い上げくださったお客様には . ジェイドローラーと一緒にご使用いただくと効果的な Derma IDの下記3製品を 【5%割引】にてご提供いたします!! . . 1.対象商品 . (1)オイル美容液 「フィトリカバリーオイル」 . (2)フェイスクリーム 「アンチエイジング&ハイドロクリーム  Face No.2」 . (3)フェイスクリーム 「アンチエイジング&アンチレッドネスクリーム Face No.3」 . . 2.割引方法 . ご注文時に下記クーポンをご使用ください。 . クーポンコード: 【with-Jade_5%off】(【 】は不要) . ジェイドローラーと合わせて 対象商品をご注文いただくと5%割引になります。 . . ジェイドローラー、割引対象商品は 本インスタトップのURLより チェックしてくださいね😉 . .

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インスタ再開しました😄🙌
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しばらくお休みを頂いていましたが、
本日より再開いたします。
今後とも引き続きよろしくお願いします😌

. インスタ再開しました😄🙌 . しばらくお休みを頂いていましたが、 本日より再開いたします。 今後とも引き続きよろしくお願いします😌💕 . . さて、再開第一弾は 新製品取り扱いのご案内から! . . Derma IDより「ジェイドローラー」を ご紹介します👏 . . ご存知ですか? 夏は意外と顔に「むくみ」が出やすい季節。 . 冷たい飲食物や冷房、 熱帯夜による睡眠不足や シャワーのみのお風呂などにより . お肌は血行不良に陥りやすく その結果むくみが生じます😱 . . ●蒸し暑さで目覚めると顔がむくんで別人のよう! . ●目がむくんでマスカラしてもまつ毛が上がらない! . なんて悲しい経験ありませんか?😭 . . そんなむくみ対策におススメなのが ジェイドローラー✨ . . グリーン色が綺麗な 天然石「ジェイド=翡翠」。 . . ジェイドローラーは【正しい使い方で】 お肌の上でコロコロ転がすと . お肌の内側に溜まった余分な水分や老廃物を 排出してくれるんです。 . . お肌にしっかりと そして一定の圧力を与えることができ . 手ではムラになり追い出すことのできない 老廃物が排出されやすくなります。 . . ジェイドローラーは「むくみ対策」以外にも こんな方にもおすすめですよ。 . ⬇️ . ○目の下にクマができやすい。 (血行不良による「青クマ」) . ○眉間など顔の筋肉のこわばりが気になる . ○肌の代謝が低下している . ○スキンケアアイテムの吸収を高めたい . 有名モデルたちが使用していることで 人気の出たジェイドローラーですが . 今では本格美容家も多く愛用しているアイテム。 . . 一家に一つ! 天然石の力で「むくみ」とサヨナラ🙋‍♀️ . すっきり引き締まったお肌を叶えてください💕 . . Derma IDのジェイドローラーは 【正真正銘の天然翡翠100%】です👍 . . いよいよ明日より販売開始します‼️ . Derma IDの商品は予約販売にてご注文を お受けしております。 . 明日より【3日間数量限定】ですので お早めにチェックしてくださいね! . . 更に今回は3日間限定特典付きです😘 . ↓↓ . 本ジェイドローラーを お買い上げくださったお客様には . ジェイドローラーと一緒にご使用いただくと効果的な Derma IDの下記3製品を 【5%割引】にてご提供いたします!! . . 1.対象商品 . (1)オイル美容液 「フィトリカバリーオイル」 . (2)フェイスクリーム 「アンチエイジング&ハイドロクリーム  Face No.2」 . (3)フェイスクリーム 「アンチエイジング&アンチレッドネスクリーム Face No.3」 . . 2.割引方法 . ご注文時に下記クーポンをご使用ください。 . クーポンコード: 【with-Jade_5%off】(【 】は不要) . ジェイドローラーと合わせて 対象商品をご注文いただくと5%割引になります。 . . ジェイドローラー、割引対象商品は 本インスタトップのURLより チェックしてくださいね😉 . . #Repost @derma_id with @get_repost ・・・ Now in stock 💚 Have you ever tried a jade roller? They are supposed to smooth and calm your skin and ensure a youthful appearance. To do this: Clean your skin, gently massage it and afterwards reward it with a rich serum or cream with good ingredients. We recommend our Phyto Recovery Oil 💚 ⠀ #skin #skincare #jaderoller #beauty #beautytrends #regram @emilyaleece @codecheck_app

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. 6月1日 rmsビューティーから数量限定「ルミナイジングパウダー」が発売されます! . ブランドを代表するハイライトシリーズから、待望のパウダータイプが初上陸。 . サラサラなパウダーでありながら、肌にのせると極上のシルクのようなしっとりした質感が妖艶なきらめきを演出。 . 微細な光の反射で、華やかで若々しい仕上がりに。 . 非加熱で製造しブリティオイルを配合しているため、乾燥を防ぎながら高いフィット感でメイクくずれやヨレを防止します。 . 妖艶な月明かりのように、心を惹きつけるシャンパンカラー。 . さらに専用のブラシも発売されました!そちらを使えばより洗練されたメイクができますよ! . #オーガニック #オーガニック化粧品 #オーガニックコスメ #無添加 #無添加化粧品 #ナチュラル #ナチュラル化粧品 #ナチュラルコスメ #自然派 #自然派コスメ #自然派化粧品 #むぎごころ #麦心 #mugigokoro #御嵩 #美濃加茂 #可児 #犬山 #多治見 #rmsbeauty #rmsビューティー

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les_quatre_poires. 手作りコスメ教室のレッスン案内をこちらにも掲載させていただきます。よろしくお願いいたします🙇‍♀️
@cosmetiques_la_pea

手作りコスメ教室のレッスン案内をこちらにも掲載させていただきます。よろしくお願いいたします🙇‍♀️ @cosmetiques_la_peau ⋆▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂⋆ 【6月募集】『手作りUVケアクリーム』レッスン開催します✨ ※画像はイメージです。 ・ 美容クリームレベルのコスメ基材を使用した贅沢な日焼け止めクリームです❤️ (市販品のような強力なUVカット効果はありませんのでご注意ください。) ・ 手作りコスメならではのメリット、もちろんデメリットについてもしっかりとお伝えします! ・ レッスン料金は通常¥3,500のところ、今だけ¥2,500のキャンペーン価格で受講できます❣️ テキスト(レシピ)付きですので、ご自宅でも繰り返し作れますよ😊 お料理感覚でこまめに作れるようになるととっても経済的です‼️ ・ レッスン詳細はブログをご確認ください。 https://ameblo.jp/cosmetiques-la-peau/ ⋆▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂⋆ #手作りコスメ #手作りコスメ教室 #手作り化粧品 #手作り化粧品教室 #ハンドメイドコスメ #ハンドメイドコスメ教室 #コスメ #化粧品 #オリジナルコスメ #オーガニックコスメ #オーガニック化粧品 #ナチュラルコスメ #ナチュラル化粧品 #diyコスメ #スキンケア #ナチュラルスキンケア #肌ケア #セルフケア #ナチュラルケア #手作りコスメ生活 #肌育 #handmadecosme #handmadecosmetic #handmadecosmetics #naturalskincare #cosme #cosmetic #cosmetics #cosmetique #cosmetiques #naturalskincare

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cosmetiques_la_peau. 【6月募集】『手作りUVケアクリーム』レッスン開催します✨
※画像はイメージです。
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美容クリームレベルのコスメ基材を使用した贅沢な日焼け

【6月募集】『手作りUVケアクリーム』レッスン開催します✨ ※画像はイメージです。 ・ 美容クリームレベルのコスメ基材を使用した贅沢な日焼け止めクリームです❤️ (市販品のような強力なUVカット効果はありませんのでご注意ください。) ・ 手作りコスメならではのメリット、もちろんデメリットについてもしっかりとお伝えします! ・ レッスン料金は通常¥3,500のところ、今だけ¥2,500のキャンペーン価格で受講できます❣️ テキスト(レシピ)付きですので、ご自宅でも繰り返し作れますよ😊 お料理感覚でこまめに作れるようになるととっても経済的です‼️ ・ レッスン詳細はブログをご確認ください。 https://ameblo.jp/cosmetiques-la-peau/ ⋆▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂┄▸◂⋆ #手作りコスメ #手作りコスメ教室 #手作り化粧品 #手作り化粧品教室 #ハンドメイドコスメ #ハンドメイドコスメ教室 #コスメ #化粧品 #オリジナルコスメ #オーガニックコスメ #オーガニック化粧品 #ナチュラルコスメ #ナチュラル化粧品 #diyコスメ #スキンケア #ナチュラルスキンケア #肌ケア #セルフケア #ナチュラルケア #手作りコスメ生活 #肌育 #handmadecosme #handmadecosmetic #handmadecosmetics #naturalskincare #cosme #cosmetic #cosmetics #cosmetique #cosmetiques #naturalskincare

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. フランスから居住用オーガニック洗剤が2ブランドも届きました! . 「メートル サボンドマルセイユ」「ル・シェンヌ・エ・ル・ロゾー」 . マルチクリーナーやお風呂用、換気扇などの油汚れ用、ベジタブルスポンジなど環境お肌に優しく安心してお使いいただける商品です! . #オーガニック #オーガニック洗剤 #オーガニックコスメ #オーガニック化粧品 #無添加 #無添加洗剤 #無添加化粧品 #無添加コスメ #ナチュラル #ナチュラル洗剤 #ナチュラルコスメ #ナチュラル化粧品 #自然派 #自然派洗剤 #自然派化粧品 #自然派コスメ #麦心 #むぎごころ #mugigokoro #御嵩 #美濃加茂 #多治見 #可児 #犬山 #サボンドマルセイユ #エコ

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2019.05.21.
運動会と言えばやっぱりには皆で囲むお弁当タイム😍.
炭水化物に揚げものオンパレードや🙌.
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美味しいし楽し

. 2019.05.21. 運動会と言えばやっぱりには皆で囲むお弁当タイム😍. 炭水化物に揚げものオンパレードや🙌. . 美味しいし楽しいから仕方ない♡. . . . 本日は. →9:30 ヨガ. →💩金の夜きり、土日月でずのやっと‼︎. →11:15 お味噌汁卵入り、ニンニク醤油チキン2切れ、デニッシュ食パン. →💩 →14:45 卵入りお味噌汁. →18:00 ビール小、馬肉ゆっけ、お造り、水ナスサラダ、ホタルイカの青のり揚げ、魚介とサヤエンドウのすり合わせ…日本酒🍶. →20:00 焼酎、ウィスキー、シャンパン. . . . 最近の間食はお味噌汁派🙌. . . . お土産で頂いたりする食パン達は食べずにはいられない😭🙌. . . . →今日はやっとこさ蠍座の満月の願い事をゆっくり時間をとって書き出す事が出来たことに感謝. ボイドタイムどころか…満月から48時間以上経ってましたけどね💦. それでもやっぱり書き出すとゆう作業は無駄やない♡完璧やなくても良いんよー❤️. →本日の夕方まで滞在してた射手座さんのパワーを、知らぬ間に受け取ってた様子で…最近全然腰回りおしり、太ももほぐせて無かったから本日ケアしてみたのでした🤗射手座は太もも、腰回りの星座との事で🙌こんな風に考えると面白いっ♡楽しい物が増えて幸せ♡. 沢山の出会いに感謝します. . . . #運動会弁当 #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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. フォッカー ビオ . ワンチャン、猫ちゃんのオーガニックフードです! . 原材料はオランダ政府認定の有機認証機関skalの厳しい審査基準をクリアしています。 . 温度管理され輸入されているので環境もバッチリ。 . グルテンフリー、合成添加物不使用です。 . 可愛いワンチャン、猫ちゃんのためにいかがですか! . #オーガニック #オーガニック化粧品 #オーガニックコスメ #無添加コスメ #無添加化粧品 #ナチュラル #ナチュラル化粧品 #ナチュラルコスメ #自然派 #自然派コスメ #自然派化粧品 #ドッグフード #オーガニックドッグフード #キャットフード #オーガニックキャットフード #犬 #猫 #フォッカービオ #オランダ

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2019.05.20.
昨日は蠍座の満月🌕.
ダメだ〜〜〜。吸収率良すぎです…
吸収良き星座さん.
間違いない...
.
.
.
→土

. 2019.05.20. 昨日は蠍座の満月🌕. ダメだ〜〜〜。吸収率良すぎです… 吸収良き星座さん. 間違いない... . . . →土日は香川へ遠征🚌おうどん祭りの週末に🍽めーいっぱいグルテン溜め込んだw おかげで…便秘真っ最中. 土日月とお目にかかれずょ…💩. やけどぉー。やっぱりおうどんは美味しい‼︎麺の中で1番大好きなおうどん❤️たらふく食べられて幸せなり🙌. 姪っ子と運動会で一緒に走れて幸せ♡楽しい時間を家族で過ごせて感謝. →ここ1週間…ネガティブさん発揮中。いや、発揮中どころか…ここ半年くらいで1番しんどいかも😭💦とmamaにも八つ当たりを…後悔. こんな時に前の彼が頭にちらついたり… 頼りたくなる…更に悪循環😭💦. 過去を変えたいわけじゃなく、今の自分の選択に自信があったはずやのに…ぜーんぶ放り出してやめてしまえば、元に戻って楽かも??なんて…泣. そんな事ないのは自分でもちゃんと分かってる. ほだから今日は1番おっくうに感じて後回しにしてきた作業にトライ🙌. 終わったらスッキリ❤️. 上手くいかない時、落ちてる時は1番ネックになってる目の前の事をとにかくやる🙌ほなら、ネガティブさん私を脱却する私!を発見できたことに感謝. . . . . . #香川 #わらや #うどん #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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eri_tsuzuike. THREEのオイル💛
ベストコスメ受賞してるから気になって✨

#エミングフェイシャルオイルエッセンス
#THREEcosmetics
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THREEのオイル💛 ベストコスメ受賞してるから気になって✨ #エミングフェイシャルオイルエッセンス #THREEcosmetics #天然由来成分 100% #コスメ好き

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pukupukugram_20190330. .
2019.05.16.
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今朝も47.5で停滞中...
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今日は20年来のお友達と地元でランチに🍽🥂.
友達のおチビが保育園に行

. 2019.05.16. . 今朝も47.5で停滞中... . 今日は20年来のお友達と地元でランチに🍽🥂. 友達のおチビが保育園に行ってる間のつかの間の時間で♡. . 子育ては第三者で見れば見るほど大変なんやなぁ〜と思うこの頃… やけど…いつか私もやっぱりMamaになりたいです🤗. . . . 満ちていく月のサイクル後半🌔新月から12日目。天秤座から蠍座のエリアに移動中. . 満ちていく月のサイクルが頂点に近づく時期は必要な栄養を身体にしっかり取りこもうとする力がピークだそうな‼︎ だから余分な脂肪や糖分、添加物など、本当は摂りたくないものも身体が吸収しやすくなるんやって😭💦. . どぉりで甘いもん欲するわー😭🙌. . もぉすぐ満月ねー🌕. 素敵な人と出会って結婚して妊娠して出産してMamaになりたい‼︎. は必ず書き出すやつw. 昔はこんな事当たり前にできると思ってたけど… 好きな人と両想い♡になることすら奇跡ですなっ🎁🎁🎁. . . . →ランチはね…正直ちょっと期待と違い残念やったんやけど…やけどくだらない話をして笑いあえる友達との時間はやっぱり幸せ‼︎20年経っても友達で居られる事に本当に感謝. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl #mooncycle #月の満ち欠け

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. 生活の木 お取り扱い始めました♫ . 優しい商品と豊富なラインナップで多くの人に愛されているブランドです。 . スキンケアやお写真のハーブコーディアルなど入荷しております。 . 人気の有機ハーブコーディアルは炭酸で割ったり、カクテルにも使われます。 . ご覧くださいませ! . #オーガニック #オーガニックコスメ #オーガニック化粧品 #無添加 #無添加化粧品 #無添加コスメ #ナチュラル #ナチュラルコスメ #ナチュラル化粧品 #自然派 #自然派化粧品 #自然派コスメ #ハーブ #ハーブコーディアル #発酵 #むぎごころ #麦心 #mugigokoro #御嵩 #美濃加茂 #可児 #多治見 #犬山 #生活の木

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pukupukugram_20190330. .
2019.05.15.
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今日の🌔新月から10日目「満ちていく月」の後半‼︎
乙女座から天秤座へ🙌.
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天秤座♎️.
『調和』『

. 2019.05.15. . 今日の🌔新月から10日目「満ちていく月」の後半‼︎ 乙女座から天秤座へ🙌. . 天秤座♎️. 『調和』『美とエレガンス』『腰』. 心穏やかに、楽しく過ごす事を意識してみてり、生活の「バランス」を意識してみるのが良さげだそーな🙌. . 何事もバランス大切やもんね‼︎. だから甘いもの0ってのも、我慢しすぎも良く無い🤗www. . これは先週末日曜にお出かけした時のスイーツ達🙌. . #北浜カフェ #tomocoffee . . その代わり今週月曜日からはお食事なかなか頑張っとります🙆‍♀️. て今日はお土産にもろたチョコたべたけどな…w. . . . 47.5〜47.7をウロウロと…。先月までは47.8〜48.3あたりをウロウロしてたから💦少しづつやね❤️. . . 今日は三食とも卵入りお味噌汁を🍽. 出勤前はお味噌汁とトマトだけ🙌 . もぉ既にお腹空いとりますが…帰ってひとまず寝よう🙌. . . . →今日はいつも以上に雑念の多い1日で…頭の中が常にパンク状態やったな。考えたく無い‼︎考えんようにしよーと思えば思うほど考える😭💦. ほだけどそんな時はやっぱりyoga timeとるとスッキリする‼︎今日はいつも以上に汗かいて気持ち良い時間をとれた事に感謝. →蝶々発見🦋と思ったらツガイやった♡最近蝶々をよく見るけれど…なんかのお知らせかな??今日も良いお天気で飛行機雲と太陽とめーちゃ晴れた空に感謝. →友達からのおめでたい報告に、何故か涙が止まらず…。めっちゃ嬉しかった♡素敵な報告が聞けた事に感謝. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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pukupukugram_20190330. .
2019.05.13.
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本日、体温46.9.
身体がほんのり暑いねー。.
まさしく排卵期中ですな??.
甘ーいものが欲しくなる💦.

. 2019.05.13. . 本日、体温46.9. 身体がほんのり暑いねー。. まさしく排卵期中ですな??. 甘ーいものが欲しくなる💦. ひとまず19日来週の満月まで🌕コントロールするぞっ🙌. . . . →自分の中で過去にしたつもりのことがちゃんと整理されずにずっと心の中にあって、色んな出来事で自分の動揺に自分でどうしたら良いか分からんかったけれど、ちゃんとノートに気持ちを整理し、なりたい自分を改めて書き出したら答えは簡単やった‼︎. ちゃんと前進してる🙌動揺が起こった出来事に感謝、そしてこんな時に頼れるお友達がいる事に感謝です. →今日は小さい頃よく遊んでた公園に寄り道してみた♡何とも言えない落ち着く空間。気持ち良い夕日に感謝. →今宵気になった111の数字…新しい恋の予感‼︎スピリチュアルに従え‼︎思いのままに‼︎はいっ🙌もちろん素直に受け入れますっ♡w ワクワクドキドキできる事に感謝. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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2019.05.12.
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写真は昨日の…
menuも見ることは最近無く、決まってデカフェのソイラテをオーダーしてたけど…出来上がるの待

. 2019.05.12. . 写真は昨日の… menuも見ることは最近無く、決まってデカフェのソイラテをオーダーしてたけど…出来上がるの待ってる時に🙌. 『次、ロイヤルミルクティーフラペチーノお待ちの方〜✋』って. . 聞き逃せなかった…😭💦. . それからずっとそれが気になってたから…昨日はとぉとぉオーダーしてしまいました🤗うん!美味しかった♡. . また明日から平日スタート🙌. 昨日、今日と土日は食べたいものを美味しく頂きましたゆえに♡ 満月🌕までちょうど一週間‼︎この期間は食事コントロールしっかりして‼︎Yogaと食事とマインドと規則正しい時間でバランス良く生活する事を心がける事にしよう🙌. . . . →今日は母の日‼︎ママと妹と三人でお出かけして楽しい時間を一緒に過ごせた事に感謝. →早起き出来て、気持ちの良い涼しい朝にYogaスタジオに行けた事に感謝. →今日行った、cafeがとっても良かった♡ステキな接客と美味しいカフェラテ、デザートが食べれた事に感謝. →目眩が来そうな時は何度かありつつも無事に目眩来ず乗り越えられた事に感謝. →妹と一緒にゆっくりお風呂に入った後、アロマタッチで身体のケアの時間を持てた事に感謝. . . . 今日もめっちゃ楽しい1日でした❤️. 寝る前にボディケアもできた事にめっちゃ気持ちも身体も満たされてる♡. 頑張ってくれてる身体のケアも必要やね🎁. 私の身体よ‼︎いつもありがとう🙇‍♀️. . . . そして私を産んでくれたママにありがとう❤️. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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2019.05.11.
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今夜は妹のポテチの誘惑に勝てず…そのまま調子に乗ってお土産でもろた安倍川餅まで...
ジャンクなもの食べて、

. 2019.05.11. . 今夜は妹のポテチの誘惑に勝てず…そのまま調子に乗ってお土産でもろた安倍川餅まで... ジャンクなもの食べて、ちょっとだけ🙌はやっぱり無理😭💦. . まっでも生理後weekも終わり、ただ今排卵期中なのでは?お腹が空くんよー😭💦. だから!仕方ないっ♡. 土日はゆるーく行きましょ🤗❤️. . . . →今日のYoga帰り15:00過ぎの晴天の空にお月様発見🌒よく見つけたなーと自分にびっくりで気になったから調べてみた🙌. . . . 今日の月齢は6.2、新月から6日目。 「満ちていく月」のサイクル前半最後の日。そして月は昨晩から、獅子座のエリアに滞在中🙌とのことで‼︎. . . . 「満ちていく月」の力が本格的に高まるこれからの時期。大胆に、積極的に生きるエネルギーが満ちていて、どんな事でも前向きに、思いっきり楽しめる力が働くんやって❤️ . 獅子座は「心臓」および「全身の血流」をつかさどる、そして「背中」を支配する星座♌️. だから大胆に背中を見せるファッションや、そんなファッションを思いっきり楽しめる、美しい背中を手に入れるためのケアがおすすめやって🙆‍♀️. . 獅子座は、人生をイキイキと楽しむ力に溢れ、心が躍るようなドラマティックで感動的な体験を求める星座🌟. 獅子座にとって人生は「自分が主役のステージ」。人目を気にして遠慮したり、喜びや楽しみに対して躊躇したりしないんやって‼︎. . ほだから今日は素敵な恋愛映画を鑑賞したり、昔から好きだったことを思い出してみる時間を作ってみたりするだけでもいいし、ちょっとしたガス抜きのつもりで、何か一つだけ自由にのびのびと楽しんでみて♡. . やって🙌🙌🙌. . ほだから. →お風呂上がりにMomと妹と背中ヨガを🧘‍♀️. →思いっきりなりたい自分、やりたい事を友達とシェア♡. →ドキドキ韓流ドラマを家族で観ました❤️. . . . 昨日からやけに戦闘態勢な自分やった理由は獅子座のパワーやったのねーw. 明日のお出かけは背中のあいた服きよーっと🤗❤️. . こーやって月の満ち欠け意識して過ごしてみると楽しいかも🙌 . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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2019.05.10.
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最近は早起きしてヨガスタジオに向かって、ヨガから始まる1日を継続中🙌.
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早起きは三文の徳‼︎と言うだけ

. 2019.05.10. . 最近は早起きしてヨガスタジオに向かって、ヨガから始まる1日を継続中🙌. . 早起きは三文の徳‼︎と言うだけの事ありますな‼︎やっぱり早起きして動き出す毎日は調子が良さげ🤗❤️. Happyを引き寄せてると思われますっ‼︎ . . . →今日は昨年出会ってミラクルでステキな時間を一緒に共有したお友達と集合♡そしたら、私‼︎これやりたいわー‼︎私がやりたかった事ってこれやったかも❤️🙌と発見できた事‼︎. 今月5/5で迎えた新月で... 『この期間、あなたは、多くのソウルメイト(魂の仲間)と出会い、再会します。 そして、今まであきらめていた、出来なかった夢や行動に向かって、ソウルメイト(魂の仲間)とともにチャレンジ(再チャレンジ)の一歩を踏み出すでしょう』. . . . って書いてたの見たところやったんよー❤️❤️❤️これはもぉそおやよな?wって思いっきりテンション上がりました🤗🎁やっぱり出会いって宝物。こんな出会いをプレゼントしてくれた宇宙にそして出会えたお友達に感謝です. . . . 後は私が実行するのみや🤜やります😆🙌 . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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2019.05.09.
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物心ついてからの記憶の中で1番短い髪型になりました🙌.
気に入っております🤗.
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やけどこの髪

. 2019.05.09. . 物心ついてからの記憶の中で1番短い髪型になりました🙌. 気に入っております🤗. . . . やけどこの髪型をもう少しオシャレに見せるにはやはし後3キロほど痩せねば😅💦🙌. . . . がんばろー‼︎ . . . →美容師さんがめーちゃ丁寧にカットしてくれたおかげでとってもしっくりなお気に入りヘアースタイルになったよー!感謝です. →深夜のあたしのしょーむない電話に出てくれて付き合ってくれて私のくだらない話にも真剣に聞いてくれて背中押してくれるお友達に感謝です. →Newヘアースタイルめっちゃ褒めてもらえた♡あんまり自信無かったからめっちゃ嬉しかったです‼︎言葉で伝えてもらえるって幸せやね‼︎ありがとう‼︎感謝です. →今日は時間通りには行かなかったけどやりたい事目標に立てたこと事が全てやり尽くせた‼︎最近は毎朝その日の初めに1日どうするかを決めて動くようにしてる‼︎今日は失敗もありながら努力してやりきったでしょうの日です!頑張った自分に感謝です. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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belle20190101. こんにちは😊
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この度、プライベートサロンbelleでホームケアの商品が増えました💆‍♀️✨
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ミネラルな化粧品になります💁‍♀️

こんにちは😊 ・ この度、プライベートサロンbelleでホームケアの商品が増えました💆‍♀️✨ ・ ミネラルな化粧品になります💁‍♀️💕 ・ ネット販売しておりません。 サロンでのご説明をさせて頂き、お客様も商品について理解していただいた上で、ご購入していただいております☺️💕 ・ 詳細はブログに書きました🕊 ・ プライベートサロンbelle 🏠栃木県那須塩原市三島 📞09031380210 ✉️m09031380210@icloud.com LINE @belle20190101 営/9:00〜16:00要相談 ・ #ハーブピーリング #よもぎ蒸し #よもぎ蒸しサロン #リンパマッサージ #那須塩原 #大田原エステ #ナチュラルファンデーション #ナチュラルパウダー

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2019.05.08.
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きたーーーー❤️4月中に!の目標ではあ

. 2019.05.08. ⏲46.8. 🐽24.7. 💪33.4. 🉐1044. . . . きたーーーー❤️4月中に!の目標ではありましたが…やっと46キロ台‼︎やっとやー😭💦🙌有り難き生理後week‼︎一応、後2日間ある生理後Happy week!そろそろ停滞期に入るでしょうが💦その前にお目見え出来てよかたー🙌. . 次の目標は今月末の沖縄旅行までに45キロ台💪 . . . 8:30→白湯、目玉焼き食パン. 9:30→Yoga🧘‍♀️. 11:00→アイスカフェラテ. 13:00→卵入り味噌汁、アボカド、トマト、ブロッコリー、納豆. 16:00→アイスカフェラテ、マクロビビスケット. 18:00→お味噌汁、アボカド、ブロッコリー、トマト、竹の子煮物. 19:30→アイスカフェラテ. 20:00→焼酎、ウィスキー、洋梨ジュース🍹. . . . アイスカフェラテ飲みすぎね…ノンシュガーとは言え、脂質よ…💦. ここのカフェラテ美味しかったなーって思い出したので♡写真は少し前のやつ🙌 #トド #nagoya #星が丘テラス . . . →今日はね…444...最近4ばかり見るなーおもて‼︎気になる数字を見た時は‼︎知識がまだまだ浅いのでGoogle先生頼りですがw ほなら“あなたは天から愛され、何千もの天使たちのサポートを受けていますので、全てがうまくいきます”って❤️❤️❤️もぉこれだけで満たされる‼︎幸せに感謝. →ママとお父さんに『きーつけてねー行ってらっしゃい』と何気ない普通の事やけど、2人に暖かく見送られてお家を出て気持ちよくお仕事に迎える事に感謝します. →昨年末Hawaiiから帰国した時の体重51.8😭💦そこから-5キロ達成‼︎ひとまずHawaiiの半年で肥やした分を元に戻した昨日までの自分に感謝します‼︎. . . . やっぱりお天気良いと気持ちも晴れ☀️. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #渡米 #hawaii #yogagirl

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kimi.ya.cosme. 月刊マルータ
2019  5月号

なるほど!スキンケア
No.10

美肌の秘訣
ターンオーバーの事を知ろう③

素肌 きれい
きみ屋化粧

月刊マルータ 2019 5月号 なるほど!スキンケア No.10 美肌の秘訣 ターンオーバーの事を知ろう③ 素肌 きれい きみ屋化粧品です😌💓 ・ ・ No.10ではターンオーバー‼️ 自力でお金をあまりかけずターンオーバーをあげていく🎵 参考になるといいな♡ ・ ・ #月刊マルータ #地域みっちゃく生活情報誌 #まるがめうたづ #美容コラム #香川県 #高松市 #きみ屋化粧品 #きみつや素肌クリーム #きみつやカバークリーム #素肌クリームファンデーション #肌育する #美肌を保つ #幹細胞 #フラーレン #実年齢より-10才若く目指す #お肌は見た目勝負 #お肌がきれい #素肌美人 #ナチュラル化粧品

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pukupukugram_20190330. .2019.05.07.
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生理後1weekも残り3日ほど.
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.2019.05.07. ⏲47.4. 🐽24.7. 💪33.4. 🉐1051. . . . 生理後1weekも残り3日ほど. . 10:00→白湯. 10:30→目玉焼き食パン、デカフェラテ. 11:00→Yoga time. 13:30→ブロッコリー、ゆで卵、ヨーグルト. 15:00→86%,75%カカオチョコレート1つづつ. 18:00→アボカド、トマト、お味噌汁!もずく酢. 19:30→デカフェソイラテ. 20:00→焼酎、ウィスキー、シャンパン. . 排便なし💩泣. 私の腸は食パンのグルテン、たまご、牛乳、ハチミツが腸に刺激を与えて動いてると思ったんやけどなー. 今日はいつもの排便メニュー効かず. . . こんな身体になりたい❤️❤️❤️. いや、なろ❤️. 全く同じには無理やけどねーw身長152cmしかないし…やけど、それでも私なりのなれたら最高の身体には慣れるはず😆🙌. . . . ひとまず今週中にもぉ1キロ減😊. . . . →自分の目で見てやる気UPと記録として残したくてしているこのInstagramも誰かの目に止まって誰かの元気になってると思うとめっちゃ幸せ♡Happyは間違いなく連鎖やから‼︎その元気がまた私を元気にしてくれる♡コメントありがとうございます…そのコメントで私の方が元気になりますっ‼︎私のInstagramを見つけてくれた人、コメントしてくれた人に感謝. →今日は痩せたよな?可愛くなったね?その服めっちゃ可愛!って褒められた♡うん♡幸せ🤗Happy指数、急増致しました!単純やねw でもこれがたまらん❤️良い所を見つけて言葉にして伝えてくれた事に感謝. →今日は久々にMomとYoga出来た‼︎ お互い似てるから近過ぎるとぶつかってしまう…やけどこうやって一緒に生活するのもあと少し。私はこの時間を大切に過ごしたい‼︎これもこれからの私の未来に向き合うために必要な時間で必要な事なのやと思う‼︎Momとヨガが一緒に出来て、Momと一緒に生活できる事に感謝しています. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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pukupukugram_20190330. .
2019.05.06.
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いつか忘れたけど気に入って撮っておいたやつ.
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写真見返したらたまたま見つけた.
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以前見たときに湧いた

. 2019.05.06. . いつか忘れたけど気に入って撮っておいたやつ. . 写真見返したらたまたま見つけた. . 以前見たときに湧いた感情と今みた目にして溢れてくる感情が少し違うように思う. . 私も少しずつやっぱり変わってるんやね. . 今日は自分の英語力の無さに改めて激突. . やけど俄然やる気モードON‼︎. . 負けたくない‼︎. . 以前までの私ならこの負けたくない矛先が誰か他の人やったけど. . 今は間違いなく自分自身‼︎. . ダイエットも英語も自分に勝つ‼︎. . I can do it! . . . →この写真をまた見つけて読めた事に感謝. →急な雨もポジティブに変換する機能が備え付けられた様子w そんな思考に感謝. →英語がポンコツ過ぎて恥ずかしかったけど、ポンコツさ加減が分かって良かった‼︎一緒に英語レッスンを受けていた皆んなに感謝. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #ノーマツエク #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #毎日 #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #2020 #渡米 #hawaii #yogagirl

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shinshiro_marusaya. プチプラ価格でも、化粧品専門店でしか買えないスキンケア化粧品があります。
5月16日新発売❗️コーセー プティメール
ミネラルコンクローショ

プチプラ価格でも、化粧品専門店でしか買えないスキンケア化粧品があります。 5月16日新発売❗️コーセー プティメール ミネラルコンクローションホワイト 2100円、ミルク2500円(全て税抜き)は ビタミンC誘導体でしっかりと美白して、海の海洋深層水と温泉水でナチュラル化粧品☺️お肌がモチモチして、しっかり保湿しながら、美白出来ますよ❤️ サンプル差し上げてます☺️ #コーセープレディア #kose #ナチュラル化粧品

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pukupukugram_20190330. .
2019.04.26.
⏲48.1.
🐽25.2.
💪34.0.
🉐1061.
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8:30→白湯、黒ごまきな粉甘酒ヨーグルト、バ

. 2019.04.26. ⏲48.1. 🐽25.2. 💪34.0. 🉐1061. . 8:30→白湯、黒ごまきな粉甘酒ヨーグルト、バナナチップス. #スターバックス #デカフェのソイラテ、オートミールクランベリークッキー. 13:00→卵焼き、🥦🍅. 15:00→アイスカフェラテ. 17:15→ #玄三庵 39品目定食620カロリー. 20:00→ウィスキー、焼酎、少しづつ. . . . ①自分からお友達作りができない私…そこがこれからの課題で私に必要なのコミュニケーション力‼︎そんな風に悩んでいる時に、ご飯いこーって誘ってもろた🍽🥂ちょっと変わってる人やなぁー??やけど、悪口や陰口を言ってる所聞いたことないポジティブマインドのいつもニコニコしてる人‼︎気になってたの♡引き寄せましたな🤗素敵な人達を引き寄せるようになった気がして嬉しい🙌ポジティブマインドはやっぱり素敵な方へと導いてくれる‼︎誘ってくれてありがとう🙇‍♀️. ②電車で帰宅する予定が電車が全線運転見合わせ…💦えっ?と予定外の苦手な私はやっぱり最初、自分のマインドがネガティブ発信でしたが…この時間は私にここで何かせよ‼︎っと与えてくれたプレゼントの時間なのね!と、思考の変更🙌で、結局…気になる本を見つけて読書することに📖そこで新たな発見やモヤモヤがやっぱり‼︎っと少しまた前進のヒントを発見した。やっぱり何事も思考1つやね‼︎イライラせずにその時間も有効に過ごせた事に感謝. ③毎日、着た服は次の日にキレイに洗濯されて自分の部屋に、食べた食器達はいつのまにかシンクから片付けられて、また綺麗になった食器を何もせずに使える事、お布団のシーツ、まくらカバーもいつのまにか洗濯してキレイになってる、自分の部屋のゴミ箱に捨てたはずのゴミはいつのまにかキレイになくなってる…こんな毎日が普通になりつつあるけど…これは全部代わりにMomがやってくれてるから😭いつのまにか実家生活に慣れてMomがしてくれることが当たり前に感じてしまってた…💦ホンマは私がMomにしてあげなあかん事なんかもしれん…ありがとう。ホンマに感謝せなあかん。ありがとう. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #30日間チャレンジ #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #渡米 #hawaii #yogagirl

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. オーガニック100%にリニューアル! . 無添加セラミドスキンケア「トリート・トリート」 . 天然ヒト型フリーセラミド×オーガニック植物の栄養素オーガニック認証成分原料100%使用しています。 . 初めて天然ヒト型フリーセラミドを合成界面活性剤を使用せずに配合した美容オイルです。 . 人間の皮脂に近いホホバオイルをベースに、豊富な栄養を含みクリームのような保湿感のアボカドオイル、パルミトレイン酸を豊富に含む黄金色のマカダミアナッツオイルをブレンドしておりますよ! . #オーガニック #オーガニック化粧品 #オーガニックコスメ #無添加 #無添加コスメ #無添加化粧品 #ナチュラル #ナチュラル化粧品 #ナチュラルコスメ #自然派 #自然派コスメ #自然派化粧品 #むぎごころ #麦心 #mugigokoro #御嵩 #美濃加茂 #可児 #多治見 #犬山 #セラミド #トリートトリート #トリート・トリート

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pukupukugram_20190330. .
2019.04.25.
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何故や…何故増えた…??増えそうなお食事してない

. 2019.04.25. ⏲48.1. 🐽25.2 💪34.0. 🉐1062. . 何故や…何故増えた…??増えそうなお食事してないような…やっぱり少しだけのお砂糖でも反応しちゃうのか…それとも生理前3、4日あたり。便秘気味やし、スッキリせず食べたものお腹にそのまま蓄えられてる感じ…溜めこもうとする身体の動きなのかな?? . . . 10:00→白湯、黒ごまきな粉甘酒ヨーグルト(バナナ、プレーン、イチヂク). 11:30→yoga time🧘‍♀️. 15:00→卵入りお味噌汁、🥑🥦🍅、グルテンフリー紅芋クッキー. 18:00→アイスカフェラテ. #玄三庵 の39品目定食(620カロリー). #徳茶 ボバティ(1/3). 20:00→焼酎、ウィスキー、少しづつ. . . . 何でやろぅ。 毎日の目眩が悪化してる。今日もヨガ中にダウン⤵️仕事中もいつ来るかわからない目眩が気になって集中できず…泣 . . . って考えてても仕方ないから🙌 . . . ①今日も目眩が起こらず無事にお仕事終えられた事、頑張ってくれた自分の身体に感謝します. ②大好物のタピオカミルクティ‼︎ 新地の近くにでけてた #徳茶 のボバティ買うか買わんか迷って結局購入🙌やけど、ボバが固くてミルクティも味がしなくて残念🤦‍♀️ほだから1/3ほど飲んだだけ…余計な糖分の摂取をするなとゆうことだったのね🙌糖類の摂取が抑えられた事に感謝しよう. ③10年以上実家を離れて生活した私にはどこかでやっぱり少し窮屈に感じてる実家生活。やけどやっぱり助けられることの方が断然多くて、こんなに恵まれて生活ができる事に感謝。ありがとう. . . . #japanesegirl #osaka #三十路女子 #新しい私デビュー #ノーファンデ #ノーネイル #化学物質ゼロ #石油系乳化剤ゼロ #ナチュラル化粧品 #ナチュラルライフ #始めました #なりたい自分になる #ありのまま #30日間チャレンジ #感謝 #綴る #感謝は思考で現実になる #ダイエット #目標設定 #42kg #ぽっちゃり女子 #卒業します #naturalfood #naturallife #渡米 #hawaii #yogagirl

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