#bouldring

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The god damn first move took me 30+ attempts🤷‍♀️ . Watch carefully and find me #heelhook again somewhere in this video😂 📽:@oldmanlarry_ . . . Go check out @wildeagoo's send on the same one too, he thinks it's a V2🙊❤ #sandbagger . . . #noheelhooknosend #climblikeagirl #instinctvsr

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ヒールフックは正義🙋‍♀️❤ I think I should start saying #nohhelhooknolife sometime soon🙊😂✌ . . . 📽:@wildeagoo . . #noheelhooknosend #shortpersonbeta #climblikeagirl

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Paddle dyno🤩 Happy with how this turned out🐒❤ . 📽:@wildeagoo . . . #routesetting #climblikeagirl #paddledyno #dynos #noheelhooknosend

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I didn't know how much I was swinging out😂🤩✌💥 . "CANCAKE 6C+" by David Hastadt #benchmark . . . #moonboard #moonclimbing #meionmoonboard #climblikeagirl

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Favourite set from today😋❤ I like how it turned out, nothing too hard but something tricky✌ 📽:@myclimbingculture . . . #routesetting #climblikeagirl #shortpersonbeta

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margareta_yoga. \"I hear parents saying to their children:
- Don't do handstand against

"I hear parents saying to their children: - Don't do handstand against the wall, you dirty the wall! Let them dirty the wall, mother fuc$&rs!!! Let them dirty the walls, and you will benefit from amazing kids!" /Ido Portal . . Brilliant! This is my amazing kid @matilda_loves_climbing , and she can dirty the walls as much as she wants to. Love U M! ❤ . . . #climbingkids #notyoga #livsstil #youthclimbing #movementculture #movement #dyno #bouldring #inspiration #quoteoftheday #strength #climbing #klättring

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One of only 2 problems I topped last weekend😙❤ . It took me a couple of tries to realise what I was doing wrong to move off the zone hold and took me a while to figure out matching the finish😅 . *I fastforwarded a few part of the video to make it a minute long video🙊🔥 . 📽:@casmythe . . . #climblikeagirl #competitionclimbing @egripsholds

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*This is not sending 📽! I'm posting this video despite not sending the problem, because I made solid progress on each move step by step and had good fights with it😊💪❤🔥!! . . @up_the_bloc . . . #climblikeagirl #flathold #slab #upthebloc #failfriday

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"MITCH MASTER HARD" 7A #benchmark set by @ben_moon on #moonboard ✌❤ . . . 2nd move was the crux for me and I didn't think of myself sticking it at all until yesterday!🙊💪 Excuse me for the foot slip and the ugly swing right after, I just really wanted to send it😙❤ . . . #climblikeagirl #meionmoonboard #tokyopowder #adidasleggings #instinctvsr

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tovelyfter. Benfri dag men #benchstreak lever vidare (dag 18 idag - nu börjar det

Benfri dag men #benchstreak lever vidare (dag 18 idag - nu börjar det vara motiverande att ta sig till gymmet trots trötthet bara för att hålla sin streak vid liv; lite som snapchat men tämligen asocialt). Klättrat en del. Har blivit lite modigare faktiskt - "som Lille Skutt på steroider" för att ge en mer specifik beskrivning. Testat #zerchergoodmornings också. Är lite generellt nyförälskad i Zercher just nu. Har saknat en övning som biter i bröstryggen och mellan skulderbladen, och Zercher är tydligen skräddarsytt för att göra precis det. . #gymspo #gym #climbing #gainzbro #gainz #bouldring #friskissundbyberg #lilleskutt #benchpress #bench #pecs #zercher #girlswholift #chestday #fitness #muscles #grit

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twall.shimbashi. 花粉が飛ぶ季節が近付いてきた今日も(スタッフは既にやられています🤦)ステップアップサークル‼️ 腸は免疫システムの6~7割を担っているらし

花粉が飛ぶ季節が近付いてきた今日も(スタッフは既にやられています🤦)ステップアップサークル‼️ 腸は免疫システムの6~7割を担っているらしく、花粉症は腸内環境の改善で和らぐみたいです🙋 体の内側からメンテナンスを行い、より良い登りを目指しましょう!笑 ステップアップサークルは毎週土曜17時から、6~4級の方を対象に開催しているので、気軽にご参加ください💪 #今日は段落がつけられる #twall #twall新橋 #ボルダリング #クライミング #bouldring #climbing #climb #ステップアップサークル #上達 #虎ノ門 #内幸町 #楽しい #ライバル #予約不要 #無料

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“In climbing you are always faced with new problems in which you must perform using intuitive movements, and then later analyze them to figure out why they work, and then learn from them.” . . . PC :- @vignesh10is . . . . . #getbeyondlimits #bouldering #bouldring #boulders #hampi #hampidiaries #hampitourism #hampi_royal #hampiness #hampifocus #travelkarnataka #hampilove #karnataka #karnatakatourism #karnataka_focus #karnataka_ig #outdoorleader #outdoorleadership #climbing #climbing_lovers

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- 오랜만에 #더클라임일산 문제도 다 바뀌고- 문제 스타일도 뭔가 바뀐듯하고- 어렵고🤣- 그래도 #꾸역꾸역클라이밍 1. 보라-라구요🤔- 가뭄에 콩 나듯 성공을 시켜주는 #친절한더클라임보라보라 2. 지은아- 나 어깨 쎈 거 인정 ㅋㅋㅋ #버터버렸어 @jee_eeeeee #갑분지은 3. 대체 #언제쯤안무서워질까 끝까지 보지마요- #저러다떨어져 간만에 조촐하게- 오랜만에 더클에서 운동하던 분을 만나서, 스타트 팁도 얻고 재미있게 운동 🙌🏻- - #climbing #bouldring -

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NICE!🔥🔥🔥 #雄叫び #からの「まだいってない!」🤣 #魂のクライミング👍 Facebookも随時更新してます!プロフィールのURL「https://m.facebook.com/Adsummum.nishiooji」よりご確認ください(´∇`) #bouldring

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twall.shimbashi. 顔がぶれぶれですいません。出直してきます。が、登れた喜びが伝わってくる一枚ではないでしょうか?(シンプルに撮影のセンス皆無🤦) 今日も多数

顔がぶれぶれですいません。出直してきます。が、登れた喜びが伝わってくる一枚ではないでしょうか?(シンプルに撮影のセンス皆無🤦) 今日も多数の参加、ありがとうございました!! ステップアップサークルは6~4級の方を対象に、毎週土曜17時からです‼️ #何故か段落がつけられない #twall #twall新橋 #ボルダリング #クライミング #bouldring #climbing #climb #ステップアップサークル #上達 #虎ノ門 #内幸町 #楽しい #ライバル #予約不要 #無料

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X-Mas Present, low (V7) 잠깐 짬나서 두세시간 짧게 다녀옴.무등산에 더티볼더와 느낌이 비슷하다고 김영화 센터장님 @rockodyssey 했습니다. 부산이 더 쉽다하셨어요. Wladmir (V4) 바로 옆에 몸풀이볼더ㅎㅎ맨틀이 살짝 어렵습니다 #옥불사볼더링 #부산락오디세이 #rockbouldering #bouldring #TEAM_JABRO

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alexandraaurum. Nice to find out this unique ruby boulder ring is being advertised thi

Nice to find out this unique ruby boulder ring is being advertised this month @polkadotgallery in Exeter. The ring is avalible in their gallery and on their website www.polkadotgallery.com Thank you Polka for sharing my work 😁 . #polkadotjewellerygallery #independentshop #makerssupportingmakers #buydifferently #inexeter #makersgonnamake #bouldring #exeterliving #ruby #devongirlscan #alternativebride #alexandraaurum

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adsummum.nishiooji. 初めてADSUMMUM西大路にもレッドブルのお姉さんが来てくれましたーーー!!! #redbull @redbulljapan

翼授かる〜

初めてADSUMMUM西大路にもレッドブルのお姉さんが来てくれましたーーー!!! #redbull @redbulljapan 翼授かる〜♡♡ Facebookも毎日更新してます!プロフィールのURL「https://m.facebook.com/Adsummum.nishiooji」よりご確認ください(´∇`) #bouldring

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m_galtsova. 🔥Уже в эту субботу в нашем экстримцентре очередная тусовка - второй б

🔥Уже в эту субботу в нашем экстримцентре очередная тусовка - второй болдринговый фестиваль "OnTheWake". 📌Мероприятие будет интересно не только спортсменам, но и все любителям спортивной активности! 📌Командный формат - позволяет уравнять шансы на победу всех пришедших на фестиваль! @onthewake #болдринг #бишкекспортивный #тусовкавбишкеке #тусовка #спортвбишкеке #бишкекспорт #bishkeksport #sportvbishkeke #скалодромбишкек #climbingwall #bouldring #climbinggym #boulderinglife

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Happy Valentine's Day! Come and try our couple routes from tomorrow from 1:00pm. If you come alone, no worries. Our beautiful girls and handsome boys are always available to help you experience those. #verticalacademy_hcmc #climbing #climbingcouple #bouldring

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alexandraaurum. Working hard to complete everything before heading to Chelsea Town Hal

Working hard to complete everything before heading to Chelsea Town Hall on the 8th - 10th of March - Desire Jewellery Fair @craftinfocus .This is a fantastic opportunity to see such a wide variety of unique handmade jewellery from many talented makers. . #desire #desirefair #craftinfocus #contemporarycraft #jewellery #giftideas #chelsea #london #makersgonnamake #makerssupportingmakers #bouldring #madebyhand #devongirlscan #handmade #alexandraaurum #independent

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adsummum.nishiooji. 本日の最後様😊
#大会前
#追い込みに余念がない
#ガンバレ👍
 Facebookも随時更新してます!プロフィールのURL「https:

本日の最後様😊 #大会前 #追い込みに余念がない #ガンバレ👍 Facebookも随時更新してます!プロフィールのURL「https://m.facebook.com/Adsummum.nishiooji」よりご確認ください(´∇`) #bouldring

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Idag tog Lexie steget upp till 1a platsen i sista tävlingen .Hon vann då också totalen i årets #smålandscupen .🥇🥇 #bouldring @vastervikclimbingcenter #västerviksklättercenter

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twall.shimbashi. 雪も降り、都心も底冷えですね☃️
極寒の今日も、ステップアップサークルは熱いトライのオンパレードでした!🔥 主に6-4級程度の方(その他の

雪も降り、都心も底冷えですね☃️ 極寒の今日も、ステップアップサークルは熱いトライのオンパレードでした!🔥 主に6-4級程度の方(その他の方も大歓迎です😁)を対象に、毎週土曜17時から!予約不要&無料! 皆さんの参加、お待ちしております! #新橋 #twall #twall新橋 #ボルダリング #クライミング #bouldring #climbing #climb #ステップアップサークル #上達 #虎ノ門 #内幸町 #楽しい #ライバル

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adsummum.nishiooji. 3連休スタート٩(ˊᗜˋ*)و
たくさんのお越しをお待ちしております♪♪ Facebookも毎日更新してます!プロフィールのURL「http

3連休スタート٩(ˊᗜˋ*)و たくさんのお越しをお待ちしております♪♪ Facebookも毎日更新してます!プロフィールのURL「https://m.facebook.com/Adsummum.nishiooji」よりご確認ください(´∇`) #bouldring

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tovelyfter. Gymprestationer bygger man med övning, tid, fokus och kamerakvinnans/m

Gymprestationer bygger man med övning, tid, fokus och kamerakvinnans/mannens kompetens som grund. Och klättring handlar egentligen mest om att finslipa sina ticks/handskakningar/rusk/dragibyxor. Trevlig helg på er! . #lovetheprocess #climbing #benchpress #core #training #fitspo #girlwithmuscles #fitness #bestcrew #camerajobonpoint #zoom #climb #bouldring #ticks #prepare #gainz #subtitles

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adsummum.nishiooji. 今週は「白文字」ウィークリー!!
全6本!!エクストラで難しいのもあるらしい((((;゚Д゚)))) Facebookも毎日更新してます!プ

今週は「白文字」ウィークリー!! 全6本!!エクストラで難しいのもあるらしい((((;゚Д゚)))) Facebookも毎日更新してます!プロフィールのURL「https://m.facebook.com/Adsummum.nishiooji」よりご確認ください(´∇`) #bouldring

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miura_ma. え、なにそのゴール
他の人のも見たい!きっと絶対違う

#bouldring
#グリーンアロー妙典
#BBA お試しあれ

え、なにそのゴール 他の人のも見たい!きっと絶対違う #bouldring #グリーンアロー妙典 #BBA お試しあれ

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ryo.hedgehog. 4級テープ課題
すご〜く苦労した
メンタルも削られた…
スタッフのY氏はスタティックでやれるみたいなので今度やってもらうと思います笑笑

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4級テープ課題 すご〜く苦労した メンタルも削られた… スタッフのY氏はスタティックでやれるみたいなので今度やってもらうと思います笑笑 #レックス代々木 #climbing #クライミング #ボルダリング #bouldring

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adsummum.nishiooji. 既存課題追加!!
赤6級「22」、オレンジ5級「25」!!
ぜひトライしてみてね(ง •̀_•́)ง

Facebookも毎日更新してます!

既存課題追加!! 赤6級「22」、オレンジ5級「25」!! ぜひトライしてみてね(ง •̀_•́)ง Facebookも毎日更新してます!プロフィールのURL「https://m.facebook.com/Adsummum.nishiooji」よりご確認ください(´∇`) #bouldring

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tovelyfter. Uttömmande och sjukt tungt marklyftspass med toppset på 2*140, kronlyf

Uttömmande och sjukt tungt marklyftspass med toppset på 2*140, kronlyft, hip thrusts och raka "marklyft" i bänk. Lite lätt klättring för greppstyrka och (framför allt) nöjes skull, och så ett par försök till muscle/struggle ups i band. Måste nog öva på det sistnämnda någon gång om det ska gå innan jag når pensionsåldern 🤔 . #struggleup #deadlift #deadliftparty #girlswhodeadlift #itscalleddeadliftcauseyoudie #climbing #bouldring #girlswhoclimb #backtraining #pulls #muscleups #bandedmuscleups #friskissundbyberg

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karl9320. Took a few attempts this one, teeny little chips and a pretty hefty lo

Took a few attempts this one, teeny little chips and a pretty hefty lock off, fun problem and another V4-V6 done. #climbing #bouldring #indoorbouldering #bouldering_videos_of_instagram #bouldering_pictures_of_instagram #climbing_is_my_passion #climbing_videos_of_instagram #indoorclimbing

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