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É Saudável! 😍☺️👏 . . Rua Coronel Spínola de Castro 3281, Sobrepiso sala 2 - Centro / Rio Preto. . 🎏💢(WI-FI E ESTACIONAMENTO PARA CLIENTES). (17)98109-7721 whatsapp Horário: Seg a Qui 11h às 14h / 17h às 19h - Sex e Sáb 11h às 14h . . . #nutricaosaudavel #nutricao #nutricaoherbalife #espacovidasaudavel #chaqueemagrece #cafeproteico #saudeebemestar #estilodevida #secabarriga #vidasaudavel #dietadospontos #dietalowcarb #dietadetox #vida #funcional #cossfit #desafio15dias #secabarriga #riopreto #sopa #hidratacao #emagrecer #cafe #resultados #detox #projetocarnaval #coachemagrecimento #disposição #proteina #shake #colageno

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penelope__zabala. Down & Up.
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Down & Up. O era al revés? 🤔 No importa. Si bajas subes y si subes bajas, siempre hay momentos para todo. Pero hazlo bien siempre. . Mañana de Open box. Un poco de "conmigo misma". . #squats #ohs #overheadsquat #alwayslearning #barbell #box #cossfit #ladyinblue #badass #gymshark #sentidoysensibilidad #ser🌹

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fitboxtj. Beneficios de saltar la cuerda:

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Beneficios de saltar la cuerda: Tonifica tu cuerpo. Ayuda con tu concentración. Te brinda resistencia muscular. ... Mejora tu condicionamiento aeróbico. Aumenta tu potencia. #fitbox #fit #tijuana #fitness #pain #gain #training #cossfit #hard #warrior #sweat #power #beats #jumpingrope

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Você sabia?! . . Rua Coronel Spínola de Castro 3281, Sobrepiso sala 2 - Centro / Rio Preto. . 🎏💢(WI-FI E ESTACIONAMENTO PARA CLIENTES). (17)98109-7721 whatsapp Horário: Seg a Qui 11h às 14h / 17h às 19h - Sex e Sáb 11h às 14h . . . #nutricaosaudavel #nutricao #nutricaoherbalife #espacovidasaudavel #chaqueemagrece #cafeproteico #saudeebemestar #estilodevida #secabarriga #vidasaudavel #dietadospontos #dietalowcarb #dietadetox #vida #funcional #cossfit #desafio15dias #secabarriga #riopreto #sopa #hidratacao #emagrecer #cafe #resultados #detox #projetocarnaval #coachemagrecimento #disposição #proteina #shake #colageno

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Happy Thursday. Today was a workout!! Turkish getups should be called just go back to beds! Haha hope you all find something to be thankful for today because life rules. Let’s grow!!!!

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ve6300. 我的舉重生涯至今17年,從菜雞到選手到訓練員,我感謝身邊所有的前輩跟高手造就我曾經的輝煌,所以我覺得我運氣很好。

但現在身為訓練員的我希望

我的舉重生涯至今17年,從菜雞到選手到訓練員,我感謝身邊所有的前輩跟高手造就我曾經的輝煌,所以我覺得我運氣很好。 但現在身為訓練員的我希望我的學生以及整個台灣舉重界整體提升! 我透過各種管道以及語言障礙終於邀請到俄羅斯傳奇舉重王者「Dmitry klokov」來台指導! 但是實際上品質上的要求,名額是有限的! 如果感興趣的同好請私訊我,即使資訊可以追蹤我的IG及FB。 #舉重 #傳奇 #Dmitryklokov #pusu #力量 #cossfit #健身 #健力 #肌肉 #線條 #增肌 #減脂 #改造 #飲食 #台中 #減肥 #減重 #運動 #美食 #教練 #營養 #天菜 #Fitness #gym #facebook #instagram #訂閱 #追蹤 #音樂 #女神

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No dejes que nadie te diga que NO puedes hacerlo🔥con nuestro legging WAR🏋 - control humedad - compresión de abdomen y muchas características más hechas para campeonas. #fit #gym #cossfit #sport #body

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Shake de coco + doce de leite + fibra de manga 🙉 . . Rua Coronel Spínola de Castro 3281, Sobrepiso sala 2 - Centro / Rio Preto. . 🎏💢(WI-FI E ESTACIONAMENTO PARA CLIENTES). (17)98109-7721 whatsapp Horário: Seg a Qui 11h às 14h / 17h às 19h - Sex e Sáb 11h às 14h . . . #nutricaosaudavel #nutricao #nutricaoherbalife #espacovidasaudavel #chaqueemagrece #cafeproteico #saudeebemestar #estilodevida #secabarriga #vidasaudavel #dietadospontos #dietalowcarb #dietadetox #vida #funcional #cossfit #desafio15dias #secabarriga #riopreto #sopa #hidratacao #emagrecer #cafe #resultados #detox #projetocarnaval #coachemagrecimento #disposição #proteina #shake #colageno

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Você sabia? . . . Rua Coronel Spínola de Castro 3281, Sobrepiso sala 2 - Centro / Rio Preto. . 🎏💢(WI-FI E ESTACIONAMENTO PARA CLIENTES). (17)98109-7721 whatsapp Horário: Seg a Qui 11h às 14h / 17h às 19h - Sex e Sáb 11h às 14h . . . #nutricaosaudavel #nutricao #nutricaoherbalife #espacovidasaudavel #chaqueemagrece #cafeproteico #saudeebemestar #estilodevida #secabarriga #vidasaudavel #dietadospontos #dietalowcarb #dietadetox #vida #funcional #cossfit #desafio15dias #secabarriga #riopreto #sopa #hidratacao #emagrecer #cafe #resultados #detox #projetocarnaval #coachemagrecimento #disposição #proteina #shake #colageno

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tayusgarage. Strength and Conditioning Workout I did at a boxing gym yesterday. Fai

Strength and Conditioning Workout I did at a boxing gym yesterday. Failed to finish everything in 10 minutes per set (2 sets) and my back started to hurt after doing 25 straight power squats then thrusters. Should have approach it differently and just divide the sets into 20 (5 reps each per set) with minimal rest. I will try this again and hopefully finish it within the timeframe. #wod #hiit #circuit #exercise #cossfit #fitness #fitnessmotivation #garage #garagegym #garagegymlife #boxing #lifting #squats #melbourne #australia #pinoy #strengthtraining #strengthandconditioning

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dominikluks. together stronger.😍🔥🏋️‍♂️
@sarkahruskova 
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together stronger.😍🔥🏋️‍♂️ @sarkahruskova #love #lifestyle #cossfit #girl #best

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fitboxtj. El Fitball te brinda los siguientes beneficios - Mejora del equilibrio

El Fitball te brinda los siguientes beneficios - Mejora del equilibrio y la coordinación. - Concienciación de la postura correcta. - Fortalecimiento del abdomen, espalda y glúteo. - Facilita el entrenamiento funcional mediante estiramientos y amplios rangos de movilidad en las articulaciones. . . . . . . . . . . #fitbox #fit #tijuana #fitness #pain #gain #training #cossfit #hard #warrior #sweat #power #beats #fitball

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Vamos começar a semana focados! 💪 Shake de Doce de leite com paçoca! Pensa numa Delicia que Emagrece?!! 🤭🥰 . . . Rua Coronel Spínola de Castro 3281, Sobrepiso sala 2 - Centro / Rio Preto. . 🎏💢(WI-FI E ESTACIONAMENTO PARA CLIENTES). (17)98109-7721 whatsapp Horário: Seg a Qui 11h às 14h / 17h às 19h - Sex e Sáb 11h às 14h . . . #nutricaosaudavel #nutricao #nutricaoherbalife #espacovidasaudavel #chaqueemagrece #cafeproteico #saudeebemestar #estilodevida #secabarriga #vidasaudavel #dietadospontos #dietalowcarb #dietadetox #vida #funcional #cossfit #desafio15dias #secabarriga #riopreto #sopa #hidratacao #emagrecer #cafe #resultados #detox #projetocarnaval #coachemagrecimento #disposição #proteina #shake #colageno

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So today after long weeks of studying, training by the plan that #mikeboyle gave us😳,learning, doing the online tests, after 2 days of intensive training on site here and more learning we finished w 13/13 possible points on our practical exam, and became Functional Strenght Coaches!!💪💥 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ A mai napon jò nèhàny kemèny hèt tanulàs, edzès, online tesztek ès mègtöbb tanulàs ès edzès utàn sikerült a maximum ponttal elvègeznünk a gyakorlati vizsgàt, ìgy Funkcionàlis Erőnlèti edzők lettünk!💥 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Mike Boyle nembiàba az aki... ès tart ott ahol most tart, a tudàs amit ez alatt az idő alatt szereztünk, az...🤯 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #mikeboylestrengthandconditioning #cfsc #functionaltraining #mikeboyle #lakatospeter #redlabgyor #redlab #fitness #győr #training #cossfit #edzés #strenght #strenghttraining #knowledgeispower #neverstoplearning

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Disponible el día de hoy Conjunto Talla M, Ideal para Entrenar o ser Utilizado en la Vida Diaria! Cualquier inquietud o requerimiento Comunicarse por whatsapp a través del # 04147305303 PH: @victoralarconfotografia #deportes #sports #venezuela #fitness #gym #noticias #salud #cossfit #yoga #vidasana #deportesairelibre #deportesalud #deportesaludable #deporteesvida #deporteynutricion #gymlife #motivation #flex #instafitness #estilodevida #health #powerlifting

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Somente hoje! BLACK FRIDAY!! CORRE PRA CÁ! . . Rua Coronel Spínola de Castro 3281, Sobrepiso sala 2 - Centro / Rio Preto. . 🎏💢(WI-FI E ESTACIONAMENTO PARA CLIENTES). (17)98109-7721 whatsapp Horário: Seg a Qui 11h às 14h / 17h às 19h - Sex e Sáb 11h às 14h . . . #nutricaosaudavel #nutricao #nutricaoherbalife #espacovidasaudavel #chaqueemagrece #cafeproteico #saudeebemestar #estilodevida #secabarriga #vidasaudavel #dietadospontos #dietalowcarb #dietadetox #vida #funcional #cossfit #desafio15dias #secabarriga #riopreto #sopa #hidratacao #emagrecer #cafe #resultados #detox #projetocarnaval #coachemagrecimento #disposição #proteina #shake #colageno

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terezavacu. Potrebuju nové noha😂značka specha😁zitra jsem tam zas🏋️‍♂️👊#cossfit

Potrebuju nové noha😂značka specha😁zitra jsem tam #kdyztomilujesnenicoresit#

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aromes.raf. ✨Aromas del Alma by Candela ✨

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✨Aromas del Alma by Candela ✨ Les presento la nueva LINEA GYM de aromas👇🏽 🔥Creada para ambientes dedicados a la actividad recreativa y física, complejos deportivos o espacios donde amigos y familia concentran sus ejercicios periódicamente...🔥 Tres variedades 💥 ZUMBA 💥 CROSSFIT 💥 PILATES Te recuerdo el sistema de venta de Aromas del Alma by Candela: 💢 Se realiza a través de catálogos (podes solicitar por medio de WhatsApp 3492310746 y se actualiza de acuerdo a diferentes temporadas). 💢 Los pedidos se realizan cada 15 dias (aprox). El proximo se realizara a fin de mes de noviembre. 💢 La entrega del producto es a los 10 dias aprox. 💢 Recomendamos hacer tus consultas por privado para sacarte cualquier duda o consulta. 💢 Dependiendo del monto del producto, se puede pedir una seña para asegurar la compra. ⛔ Por favor, responsabilidad a la hora de realizar la compra y retirar el producto, asi como Arômes se compromete a realizar la entrega de los productos de acuerdo a los indicado ⛔ #AromasdelAlma #ByCandela #Cossfit #Zumba #Pilates #ActividadFisica #Aromas #Nuevo

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Had some fun with the @tsunamibarbell today! Shown is 3 reps of a Drop Squat -> Jump -> Stick. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••I’ve been using this as a resisted jump variation in my priming session the day before I squat heavy. Aiming for high neuromotor unit recruitment with the added oscillations from the Tsunami Bar. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••In what context would you use this movement?

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fitboxtj. El estiramiento es parte clave de tu rutina, ya que proporciona flexib

El estiramiento es parte clave de tu rutina, ya que proporciona flexibilidad a nuestros músculos y tendones. #fitbox #fit #tijuana #fitness #pain #gain #training #cossfit #hard #warrior #sweat #power #beats

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anaisgtrn. 💙 Im working 💙

These are the words you can hear at the beginning of

💙 Im working 💙 These are the words you can hear at the beginning of the video... so appropriate. Just review this video from the 20.5. You have no idea what that meant to me: - The loudest people are not necessarily the ones who go beyond themselves. With @coach.scottyg 's help, I work hard every day. OK maybe not enough on gymnastics yet 🙄🙈🤣 Always do my best, that's what matters. Even injured, tired or busy, I work quietly and I really fought for this one. - Community is everything. Listening to my friends @cfgoldengate encourage me, gives me goose bumps - @derabkin gave me one advice before this attempt and I listened very carefully. She does not know how much what she says always means a lot to me. - Crossfit, oly and sports in general have changed my life. They gave me passion, friends, a language to express myself and a safe place. I will never be the strongest, the greatest, or the most talented athlete, but I do my best and I am so happy to share my two passions, nutrition and fitness, and to help others🙏❤️. . . 🇫🇷 💙Je travaille💙 Ce sont les paroles que vous pouvez entendre au début de la vidéo..Bien adaptées. Je viens de revoir cette vidéo du 20.5. Vous n'avez las idée de ce que cela signifiait pour moi: - Les personnes les plus bruyantes ne sont pas nécessairement celles qui se dépassent. Je travaille dur tous les jours. OK peut-être pas assez en gymnastique encore 🙄🙈🤣 je fais toujours de mon mieux, c'est ce qui compte. Même blessée, fatiguée ou occupée, je travaille dans mon coin. Et celui-ci je l'ai arraché. - La communauté est tout. En écoutant mes amis @cfgoldengate m'encourager, me donne la chair de poule - @derabkin m'a donné un conseil avant cette tentative et j'ai écouté très attentivement. Elle ne sait pas pas à quel point ce qu'elle dit signifie beaucoup pour moi - Le Crossfit, l'oly et le sport en général ont changé ma vie. M'ont donné une passion, des amis, un moyen d'expression. Je ne serai jamais la plus forte, la plus talentueuse des athlètes, mais je fais de mon mieux et je suis si heureuse de partager mes deux passions, la nutrition et le fitness, et de pouvoir aider les autres 🙏❤️.

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Short workouts are the worst🏋🏾‍♂️! #Mondaze #Noexcuses #NoPainNoGain #Squats🍑 #Cossfit #CrossfitLife #fitnessgoals💪

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