#fitness

PostsShare

Dream the impossible because dreams do come true 🙏🏽 #OmaadNazir #DreamBig #Phuket #Thailand

Share4615340

Спать 4 часа, наматывать километры в однушке, собирая горы коробок для двушки (огромной двушки), есть набегу бетурброды с «мясным орехом», пропустить тренировку, потому что в твоей сумке не оказалось спортивных вещей🤷🏻‍♀️, абсолютно потерять сосредоточенность и к 9 вечера таки добраться до новой кухни и начать разбирать коробки🤩 Ну и, как вы поняли, новое огромное зеркало афигенное😂🔥👍🏼 Это, кстати было одним из ГЛАВНЫХ и ОСНОВНЫХ критериев при поиске! Еще большая кухня! В общем, надеюсь, сегодня ляжем спать раньше 2х часов ночи🙈 А завтра, как мы с мужем @temnikov___ и договорились, у нас начинают действовать наши новые правила: -утренняя круговая -четкий режим сна с 22:30-23 до 6:00-6:30 Это пока озвучим, что бы не было ни единого шанса отлынуть 😂 (шучу, конечно, мы сказали-мы сделали😎), остальное потом😜 Пока писала пост, настраивалась разбирать посуду... настроилась! Добрых вечеров😁👍🏼 — #body #attractive #slim #fitnessmodel #fit #bikini #fitness #healthy #figure #legs #красиваяфигура #фигурамечты #спортивнаяфигура #fitnessbikini #fitnesstrainer #fitnessmodels #bikinifitness #бодибилдинг #фитнессамара #жизньвкайф #программапитания #фитнестренер #тренеронлайн #переезд #имысчастливы

Share6696140

So langsam komm ich wieder auf die Beine 🙈 "Nie wieder Alkohol" wie oft benutzt man diese Aussage bitte? Ich? Momentan echt viel zu häufig. Ich hoffe ihr seid vernünftiger als ich! Ich finde es dann immer so schwierig, sich wieder auf den Alltag zu fokussieren, echt crazy. ° Lasst es euch gut gehen ✔️ Richard

Share5073232

Just pick a goal, a goal you truly want to achieve, and take a clear-eyed look at your weaknesses -- not so you'll feel less confident, but so you can determine exactly what you need to work on. Then get to work. Celebrate small successes. Analyze your weaknesses. Keep going. As you gain skill, you'll also gain a feeling of genuine confidence, one that can never be taken away--because you've earned it 💪🏼🤙🏼✌🏼 Outfit: @ryderwear // Haley10

Share2901118
sejafitnesssejaforte. Nossa #ReceitaFit do dia é simples, porém muito saborosa! 
OMELETE FIT

Nossa #ReceitaFit do dia é simples, porém muito saborosa! OMELETE FIT 🏋🍳😋 Ingredientes: 2 ovos; Pimentão picado; Cebola picada; Espinafre picado; Cenoura picada. Modo de Preparo: Quebre os ovos em uma tigela, tempere com sal a gosto e bata-os. Derreta uma colher de manteiga em uma frigideira antiaderente, em fogo médio e acrescente os ovos batidos na frigideira. Deixe fritar um pouco e adicione os ingredientes picados. Deixe cozinhar até soltar as bordas. Em seguida, feche e vire até que cozinhe por completo. É só servir. #receitafit #comidafitness #fitness #instafit #sejafitnesssejaforte

Share00
claudiahealthylifee. Pranzo con: 
Orata e ratatouille di vedure 🤤
#stareleggeri#fitfoodie#

Pranzo con: Orata e ratatouille di vedure 🤤 #healthymeal

Share00
nats_rizap. 🤣🤣🤣
トレーナーさんに
🔴はい、これね(一番大きいサイズのズボンを渡される)
🥜はい
🔴えっほんとにいいの?
🥜着れたらなん

🤣🤣🤣 トレーナーさんに 🔴はい、これね(一番大きいサイズのズボンを渡される) 🥜はい 🔴えっほんとにいいの? 🥜着れたらなんでもいいよ〜(上半身の日だった) . . . 着て行ったら爆笑されたよ 🔴ちゃんと紐結んでる? 🔴ずり落ちてこない? 心配するならなぜ渡したの🤣🤣🤣 . . . なんかだぼだぼウェアを報告するだけの インスタになってるな… . . 🥜🥜🥜ライザップ公認の紹介アンバサダーです🥜🥜🥜 . ・〜12/31までコース料金【5%OFF】! ・アンバサダーの紹介特典で、通常よりお安く入会して頂けます♡ ・紹介限定の2週間トライアルもあります ・全国どこの店舗、RIZAPイングリッシュや RIZAPゴルフも可能です . . ライザップ迷われている方、質問、紹介等コメントか ダイレクトメールくださいね♡🌴 . . ・iHerb どなたでも5%OFFになりました🌺  コード【KCM356】 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ . #ライザッパー #다이어트 . .

Share00
shida2969. ❤SHARE❤
PINKLADY PERFECTION produk hebat
☞Ada orang 2 biji dah nampak

❤SHARE❤ PINKLADY PERFECTION produk hebat ☞Ada orang 2 biji dah nampak kesannya ☞Ada orang 3 hari dah cerah berseri ☞Ada orang 7 hari kulit lembab makin dirasai ☞Ada orang 14 hari dah nampak urat hijau timbul di permukaan. Makin hari makin naik seri. Makin tengok cermin makin senyum sendiri.⚘⚘ Alhamdulillah hasil konsisten dengan pinklady ini. Hanya sehari 2 biji insyaAllah memang menjadi ❤ Wasap shida 0172150110😍😍😍 #pinkladyviral #pinkladybodyperfection #breast #flawless #dramasangat #ansuranpinklady #sexylady #payudarabesar #viral #viral2018 #produkviral #trustedseller #astro #dropshippinklady #stokispinklady #dropshipdiperlukan #cikreenngokngek #dramatv3 #malaysiaboleh #bazarpaknil #swag #igbiz #pinklady #pinkladyhq #pinkladymurah #testimonipinklady #fitness #bodyfitness #pinkladyoriginal #kerjakosongonline

Share00

👆🏻Bu antrenmanda amaç core kuvvetini üst düzeye taşımak ve omuz stabilizor kaslarını devreye sokmaktı. 1. Harekette rotasyonel düzlemde core ve omuz kaslarına kuvvet kazanımı sağlamayı amaçladım. 2. ve 3. Hareketlerde core bolgesini stabil olarak çalıştırırken ,tek tarafli omuz kaslarınıda çalıştırarak kaslar arasındaki uyumu geliştirmeyi amaçladım. #trx @trxturkiye @trxtraining @trxvideos @1on1personaltrainer

Share00
svasthalife. I think self-discipline is something, it's like a muscle. The more you

I think self-discipline is something, it's like a muscle. The more you exercise it, the stronger it gets. Daniel Goldstein 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 Getting stronger everyday. It takes consistency and perseverance to reach to the goal. #svasthalife #hiit #functionaltraining #fitfam #fitness #fitspo #fitinspo #fitnessmotivation #fitnessfreak #fitisin #fitisthenewskinny #fitme #workout #exercise #pushups #strengthtraining #trainhard #trainmean #fitnessjourney #humfittohindiafit #instafit #instafitgirls #instafitness

Share00
miasstore. WHATSAPP: 📲 +57 3166174089 
linea de atención : 📞☎️ 3125784091
Recib

WHATSAPP: 📲 +57 3166174089 linea de atención : 📞☎️ 3125784091 Recibimos PAGOS ☑️Efecty -Gana- Baloto💰💰 ☑️Bancolombia 💲💵 ☑️Davivienda 💵💲 ☑️ Todas las tarjetas de crédito 💳 Que esperas para hacer tus compras 🎉 envios nacionales e internacionales 🚛🛩🌎 #emprender #medellin #bucaramanga #bogota #barranquilla #cartagena #santamarta #emprendedores

Share00
voguechateau.

.................

Share01
the_fali. ..100m CHAMPION..SEA game .. Khairul Hafiz Jantan... hari ni ada pelua

..100m CHAMPION..SEA game .. Khairul Hafiz Jantan... hari ni ada peluang beramah mesra dgn beliau.. di #bjssathleticschampionship2018 .. hmm hari ni berkecimpung jadi emcee jap..😀😁.. about 900 athlete berkumpul di #bukitjalil msn mini stadium.. #eduport #innotexsystemcorp #athlete #atlit #fitness #sport #athletictraining #championship #run #100m #seagames2017 #enjoy #travel #jalanjalan #host #interview #bjss #bukitjalilsportsschool

Share00
latoriadegrate. Happy Saturday!! Speak healing and positive words to yourself and watc

Happy Saturday!! Speak healing and positive words to yourself and watch it manifest to those around you!!! Let your words glorify the one who created you with perfect love!! Positive vibes only allowed⭐️✨🌟💖💖 #mindset #happiness #grace #love #faith #dream #future #goals #wacotown #mlm #mompreneur #boss #nurse #health #fitness #business #travel #lifestyle #empoweringwomen #houston #positivevibes #vision #success

Share00

. 世界は広い。 良い人生も悪い人生もない。 . 台湾のチームで一緒だったメナに9ヵ月ぶりに会いました!日本でプレーしたくてフィンランドからトライアウト受けに来てたみたい🇫🇮 . 英語は未だによく分からんけど、久しぶり〜!って握手求めてくれることとか、拙い英語で何とか会話することってめちゃくちゃ幸せなことやなって思う。 . おれは19歳のときから色んな人に会うことを心がけて、色んな人に助けられてきたから分かるけど、出会った人の喜ぶ姿見ること以上に幸せなことないですね! . . 勉強しよ。 . #フリーランス #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #トレーニング #training #フィットネス #フィットネス女子 #fitness #食事 #健康 #栄養 #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #ボディメイク #野球 #baseball #スポーツ #sports #世界 #英語

Share00
dietaparasaude. Pãozinho crocante low carb 
Receita 
1 ovo
1 Colher de sopa de farinha

Pãozinho crocante low carb Receita 1 ovo 1 Colher de sopa de farinha de sua preferência ( usei de coco) 1 Colher de sopa de leite de Coco ( ou de sua preferência) Sal e temperos a seu gosto 1 Colher de café de fermento em pó Modo de Preparo Só misturar tudo, cocolar a massa em um bowl que possa ir no microo. O tempo pode variar de aparelho ( deixei 1:30) Assim que ficar pronto corte ao meio e recheie a seu gosto, coloque no grill ou frigideira pra ficar crocante. Prontinho!! . Quer ter suas receitas aqui ➡️marque #dietaparasaude @dietaparasaude . . #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #LowCarb #dietalowcarb

Share41

Antreman sonrasında kimin kolları daha küçük çıkarsa saçlarını 3 numara kesicekti ve bugün o antreman gerçekleşti 💪🏻 😂 @ahmttkrk #fitness #biceps #gym #macfit

Share00