(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
my_og_linah_mit_et_og_alt. #mymind #fight #hjerneceller #slås når hele ens verden ændre sig, så l

#mymind #fight #hjerneceller #slås når hele ens verden ændre sig, så løber mine to hjerneceller rundt og slås med hinanden. 🥴 dog er jeg begyndt at forstå en smule af det 🤔 tror jeg nok.

Share 9 2
brughjernendk. Use it - or lose it! 🧠🤪 Du kan gøre meget for at holde din hjerne sk

Use it - or lose it! 🧠🤪 Du kan gøre meget for at holde din hjerne skarp, sådan at du fortsat kan lære nyt 🙌🏻 Og du kan også blive bedre til at huske, det du har lært. Kravet til hjernens brug er enkelt: Use it – or lose it! Ved at udfordre de små grå 🧠 - vedligeholder du hjernens spændstighed.

Share 4 3

Kvik i pæren tea. Maca/Macha cool tea med raw choko nips . Det er lige sagen efter mange terapibehandlinger hjemme i klinikken . #rawchoco #kvikipæren #hjerneceller #neurotransmitters 💓

Share 10 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Jeg bliver så glad , at kunne starte mit arbejdet i klinikken med de bedste klienter og behandlinger med nogle friske blomster fra egen haven . I Love my Day #neurotransmitters #hjerneceller #hormoner #stressaf #klinikmynte #klinik #terapi #kropsbalance. 🌺❤️🍒

Share 15 4
bloggersvinet. Mine sidste hjerneceller kunne lige producere de 2 her ovenpå al den e

Mine sidste hjerneceller kunne lige producere de 2 her ovenpå al den eksamenslæsning

Share 118 5
ditvelvaere. Har du ikke overskud til den helt store træning? Så tag dig en god gåt

Har du ikke overskud til den helt store træning? Så tag dig en god gåtur i stedet, og få ro i sindet. En gåtur er nemlig god for rigtig mange ting! En rask gåtur i et godt tempo hjælper med at skabe nye hjerneceller, og får de forskellige dele af hjernen til at kommunikere med hinanden. Når du får lagt faste gåture ind i din hverdag, hjælper du din krop med at stimulere kredsløbet og musklerne, så både kolesteroltal og blodtryk falder. Nogle undersøgelser viser, at grundet det lave tempo på en gåtur (i forhold til en løbetur), forbrænder du primært fedt i stedet for kulhydrater. Løb kan være hårdt for leddene grundet de mange hårde stød gennem kroppen. Men ved en gåtur kommer man ud over dette, men får stadig rørt sig. Derudover mindskes risikoen for knogleskørhed i hoften med 40 %. Altså, din krop vil takke dig for de regelmæssige gåture! 🚶🏼‍♀️ ___________________________ #gåture #tur #gåentur #dinkropviltakkedig #kolesteroltal #blodtryk #knogleskørhed #hjerneceller #kredsløb #detersundtfordig @ditvelvaere

Share 5 0
brain_momster. Det jeg ikke kan idag - det kan jeg nok i morgen🥳🤪 Det er så hamrend

Det jeg ikke kan idag - det kan jeg nok i morgen🥳🤪 Det er så hamrende vigtigt at anerkende de ting jeg kan og så egentlig bare ignorere de ting jeg ikke kan. Jeg kunne vælge at være pisse nederen i dag og have lidt ondt af mig selv, for jeg har en dag med dobbeltsyn og ret udbrændte batterier - og i det hele taget bare rigtig hjerneskadetræt. Jeg kunne også vælge ikke at give det en strejf af opmærksomhed og bare have mega optur når jeg så til gengæld kan hjælpe med nogle andre ting - og hvor fedt er det lige at jeg fra telefonen kunne skabe kontakt på snap chat mellem to kusiner (herunder tilføje kontakter, invitere via SMS for så at finde ud af at den ene kun havde via ipad, for at logge på og gøre det om, for så at finde ud af at den ene ikke have internet osv osv osv😂) og til sidst lykkedes det🍀😅🤘🏼 #doitbecauseyoucan #tagintetforgivet #strokerehabilitation #lykkeermangeting #hjerneceller #påoverarbejde #strokeawareness #morerbedst

Share 10 0
massage_deluxe. Vidste du, at motion kan være med til at forebygge og behandle Alzheim

Vidste du, at motion kan være med til at forebygge og behandle Alzheimers? Som ergoterapeut arbejder jeg med mange forskellige patientgrupper - én af dem er mine ugentlige Demenshold, hvor der både trænes kondition, styrke, hukommelse, balance osv. #ergoterapi #demens #holdtræning #hjernetræning #alzheimers #forskning #hjerneceller #ergoterapeut #forebyggelse #motion #kondition #styrke #patienter #demenssygdom

Share 6 0
ris_ros_yt. Off the record!!! Sorry der ikke er blevet postet opslag de sidste 2 m

Off the record!!! Sorry der ikke er blevet postet opslag de sidste 2 mdr, men nu er profilen aktiv igen! 😍 Det nye år begynder hårdt ud med paradise hotel, som jeg/vi fortjener at blive ristet lidt 😉 Efter nærmere undersøgelse, for både retorikken i programmet på Viaplay/YOUTUBE klip og opførsel , er det blevet konkluderet at (de fleste) af deltagerne igennem alle sæsonerne, lige såvel som i (casting processen) osv, må have en IQ på højst 5! (Uanset alder). /man kan jo ikke have folk med der er derover/ -det er jo ikke “ægte tv”- Det er ret så meget en skændsel, at folk frivilligt vil stille op til sådan et realityprogram (uden at tænke på konsekvensen af dette). (Deriblandt en instagram status som denne)... Bare de bliver kendt i DK, så er det fint for dem (selvom de er komplet idiotiske at høre på). Godt nok er det tv og det skal gøres spændende, bevares... men hjerneceller er alligevel en god ting at have med i bagagen! ⭐️⭐️⭐️ herfra! #paradisehotel #reality #famous #iq #5 #thinktwice #hjerneceller #nobrains #sorry @paradisedk Jeg/vi glæder os til den kommende sæson! #lol #dk

Share 7 0
hella.carstens. Det er ikke så kedelig endda at få nye hjerneceller til at vokse. Da v

Det er ikke så kedelig endda at få nye hjerneceller til at vokse. Da vores hjerne indeholder store mængder fedtstoffer, er det godt, at sørge for ekstra tilskud af omega tre fedtsyrer bl.a. ved at tage tilskud af gode fiskeolier, algeolie, chiaolie eller hørfrøolie. Er du i tvivl, hvad der er godt for netop dig, kunne du overveje et besøg hos en biopat - se fx mere på www.hellacarstens.dk Jeg arbejder med biopatien dagligt i min klinik og har gennem nu mange år set, hvor vigtig det er, at vi er dækket ind med de gode fedtsyrer. Opslaget her nedenunder er taget fra “Illustreret Videnskab” nr 9/2016. #hellacarstens#

Share 15 0

SEROTONIN✨🌪 Skal vi bruge for at holde os glade☺️😀Lider du af lave doser kan du mærke det på dit humør😌Det er en neurotransmitter som hjælper vores hjerner. Så det er vigtigt, at vi har nok balance og niveauer af det for at slippe for ukoncentration, angst, træthed, depressioner, ked-af-det-hed, stress m.m. Nogle bliver umulige ved menstrationer og fuldmåne. Det gør jeg, men jeg er også OBS på serotonin-niveauerne, jeg husker også at tjekke at jeg får nok af chokolade, frisk luft, søvn, meditation, græskarkerner og kalkun kød for at hjælpe på alle de mange hjerneceller vi har og er styret af serotonin🧠Uden serotonin mangler vi også melatonin og så kommer vi rigtig i ubalance og kan ikke sove og vi mangler vores super-antioxidant. Så lov mig fra nu af at tænke i hvordan du kan påvirke din serotonin ved ting, der støtter op på produktionen. Sunde tarme, dyrk motion, spis mad med proteinen tryptofan (græskar, kalkun, æg, sesam osv), spis godt med grønt hver dag altså gode kulhydrater, omega 3, sov 8 timer om natten i mørke 100%,kom ud i solen om morgenen, hvis du kan og anvend meditation, når det passer ind, og husk dine tilskud specielt b-vitaminer. Dette skal ses som strategier alt efter om du er i mangel eller ej. Ingen stress. Start et sted og du vil mærke en forskel. Jeg er tilhænger af det skal gøres som små vaner og af lyst. Den ene dag husker jeg en håndfuld græskarkerner, den næste måske en kalkunfrikadelle, den næste er jeg ude i solen om morgenen i en time imens jeg træner eller mediterere. Gør ikke alt hver dag. Kig på dine tarme måske som det første? Håber det giver mening for mange er stresset og mange tager lykkepiller. SEROTONIN strategier er mine lykkepiller. Har du en god fordøjelse som jeg kan du gøre sådan: I dag var det b-vitaminer, meditation, sollys, mørk chokolade, bizz/veninde frokost med latter og smil samtidig med jeg spiste godt med kulhydrater og godt fedt med veganske proteiner på Simpleraw. Hvordan holder du dit lykke-hormon kørende? Hit me darling💋 #NPwork #NPtip #serotonin #neurotransmitter #hjerneceller #humør #lykkepiller #melatonin #kostvejleder #sundhedscoach

Share 70 2
due_rikke. Igår fikk vi prøvet denne oppskrift fra #roedekjøkkenet. Hvit fisk, fa

Igår fikk vi prøvet denne oppskrift fra #roedekjøkkenet. Hvit fisk, fanget av the man @the_evil_swan_ 👌 Om du bruker #greteroede oppskrifter eller finner inspirasjon annen plass, da håper jeg å kunne inspirere deg til #matgleden i kjøkkenet 😊 På bildet er det hvit fisk, bønnesalat, #kavli jalapenos mager ost, chertytomater, risotto 🙋 #livsstilsendring

Share 32 2
magnustmmervold. Nyttårsaften feires på en fantastisk måte og med supre folk!🎉🎉🙊 #fr

Nyttårsaften feires på en fantastisk måte og med supre folk!🎉🎉🙊 #fred #saftyfirst #øystein #hjerneceller #kul #godtnyttår🎇 📷 @rlundee

Share 42 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
nicolepunzi. Respekt til Dr.David Perlmutter fra Florida for hans arbejde, forsknin

Respekt til Dr.David Perlmutter fra Florida for hans arbejde, forskning, undervisning og bøger. Læs hans bøger, hvis du ønsker styrke af din hjerne og nørderi👨🏼‍⚕️👨🏼‍🏫👨🏼‍🔬Hans far havde alzeimers og det gjorde ham passioneret som neurolog. Glæder mig til i morgen. Nu vil jeg hjem og sove og meditere. At be og meditere styrker hjernens sundhed😉🙏🏼 Som Gandhi sagde: “A man is but the product of his thoughts what he thinks, he becomes” Jeg vil tænke at jeg er sund, stærk, klog, fredsfyldt, succesfuld, kærlig og dygtig - lad os se om jeg bliver det😉 Hver dag vil jeg se mig selv sådan og jeg bliver det. Øver det med mine klienter og fodboldspiller-klienter. At tænke positivt og ikke se sig selv: skadet eller syg men stærk og rask i stedet. Giver det mening?

Share 72 17
ladysun.dk. Så er vi igang igen 👍🙈 nu med skibslak #lak #kunst #hjerneceller 🎨

Så er vi igang igen 👍🙈 nu med skibslak #lak #kunst #hjerneceller 🎨

Share 5 0
pgumse. Har de sidste 3 dage brugt på skolebænken 👍 Har fået opfrisket og ska

Har de sidste 3 dage brugt på skolebænken 👍 Har fået opfrisket og skabt nogle nye hjerneceller 👏👏 I like 🙌🙌 neuro pædagogik og psykologi 🙌🙌 #elskeratlærenyt #skolebænk #hjerneceller #neuro #pædagogik #psykologi #heldigemig

Share 21 2
lhl_hjerneslag_ung_rogaland. – FÅR DU HJERNESLAG HAR DU DÅRLIG TID.

Dersom du rammes av hjerneslag

– FÅR DU HJERNESLAG HAR DU DÅRLIG TID. Dersom du rammes av hjerneslag risikerer du å miste to millioner hjerneceller hvert minutt. Får du ikke behandling innen 4,5 timer, er risikoen for invaliditet og uførhet stor. #hjerneceller #invaliditet #uførhet

Share 31 1
jesper_alias_kaspar. #Running is the best way to renew #damaged #braincells and #cure all t

#Running is the best way to renew #damaged #braincells and #cure all types of #mental #illness. All it takes is your own #will to make a #change in your #life. Here I AM after my 9 kilometres #run in the #danish #forest. Feeling born anew. #Love, Kaspar #runningman #erkrankungen #gehirn #celle #laufende #dasguteleben #gesundheit #løbetur #sundhed #helbred #hjerneceller

Share 48 2

#365bæredygtigetips ♻ Dagen har budt på at jeg gror celler langsommere end mine lucerne spirer og østershatte svampe. Jeg er nu oppe på 3. lur og går nu i seng. Ugen har været for vild og det skal lige konsumeres. Går i seng med et smil på læben med tanken om hvordan ting gror hvis det får kærlighed og gundstige forhold. (Note til mig selv) 😵❤😘💋 #spirer #groselv #hjerneceller #nerveceller #heaven #østershatte #beyondcoffee #genbrug #kaffegrums #homegroth #køkkenhave #vindueskarm #restituering #bedsteuge stedsans2017 #365ecotips

Share 36 0
got_to_run_4_fun. #hjerneceller rømme så snart mainn åpne kjæftn 😬

#hjerneceller rømme så snart mainn åpne kjæftn 😬

Share 9 4
stiilii. #ingen #hjerneceller #igjen
Share 6 1
rikke_bech_kunst. Passer det der findes hjerneceller i hjertet? #hjerte #hjerne #hjernec

Passer det der findes hjerneceller i hjertet? #hjerte #hjerne #hjerneceller #illustration #designer #spørgsmål

Share 11 0
sofielykkelarsen. Mikrobiologi i sommervarmen....☀️ - rejsen er i dag betalt og vi er kl

Mikrobiologi i sommervarmen....☀️ - rejsen er i dag betalt og vi er klar til Kreta i sommerferien! #nurse #nursetobe #microbiology #cystitis #bruger #hjerneceller

Share 28 3
odd.gunnar. #nlp #styrketrening av #hjerneceller
Share 10 1
ankilav. Studentlunsj. Eksamenslunsj. Tomt hodet. Sløvt blikk. #eksamen #studen

Studentlunsj. Eksamenslunsj. Tomt hodet. Sløvt blikk. #eksamen #student #ikkenoe #liv #ingen #tanker #vakuum #ingen #hjerneceller

Share 14 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});